Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zimowa metamorfoza

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika BeFitt

BeFitt

  • Dołączył: 2011-10-29
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 1659

Zobacz posty Użytkownika

13 listopada 2011, 10:30

Ostatnio tak ciągle odbijam się od jednego wątku do drugiego,
ale większość niestety upada:(
I tak wpadłam na pomysł założenia swojego

Zapuściłam się przez ostatnie 1,5 roku i powiem szczerze
nie potrafię się odbić od dna na którym się znalazłam

Teraz chce to zmienić, przejść metamorfozę
schudnąć, dla siebie, dla zdrowia
wrócić do aktywnego, zdrowego życia


Zapraszam wszystkich!!!!
do wspólnej metamorfozy, walki, motywowania się









Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MusicDi

MusicDi

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2012, 22:02

No mój ma 183, a ja 163-4, więc mogę trochę poszaleć :)
Zdjęcie użytkownika Sunshine...

Sunshine...

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2012, 22:31

Oj możesz! 20 cm i będzie równi! ^^  
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Enough66

Enough66

  • Dołączył: 2011-01-20
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 518

Zobacz posty Użytkownika

11 stycznia 2012, 22:59

To ja podobnie, MusicDi, ja 164, a on 187.
Dawaj zdjęcie, ejnochybanie! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Enough66

Enough66

  • Dołączył: 2011-01-20
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 518

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2012, 10:24

W butach ;P
Swoją drogą ja mam 35 na obcasie...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MusicDi

MusicDi

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2012, 15:48

35 na obcasie?:P Nie chce mi się szykować na jutro :P
Zdjęcie użytkownika Enough66

Enough66

  • Dołączył: 2011-01-20
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 518

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2012, 16:25

No wiedziałam, że ktoś się będzie czepiał! Moje buty mają 35 ;P A normalnie 36. Grr. ;P
Chora jestem wciąż...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Enough66

Enough66

  • Dołączył: 2011-01-20
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 518

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2012, 19:47

Nie to nie, pfff!
W Pure ni byłam, słabo się jednak czuję, ale mam nadzieję, że pójdę z chłopakiem do znajomych, bo już waruje w tym domu. Cały dzień tylko siedzę. Przed chwilą nawet śpiewałam karaoke :]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sunshine...

Sunshine...

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2012, 20:39

Mnie też. Poszłabym spać, ale mam dużo nauki :(
Jak dieta?
Zdjęcie użytkownika MusicDi

MusicDi

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2012, 22:29

Ja też za bardzo nie wiem diety :) U was też tak wieje?

Zdjęcie użytkownika Sunshine...

Sunshine...

Zobacz posty Użytkownika

12 stycznia 2012, 22:49

U mnie nawet nie :) Rano było szaro i niewesoło, ale po południu się zrobiło tak ślicznie, wiosennie i w ogóle pozytywnie, że chce się żyć! Szkoda, że o 17 już było ciemno :(
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.