Temat: 59/58 klg do świąt!!!

Pewnie w przyszłym tygodniu na początku będzie już sprawy a puki co będę jeździć citroenem bo T. jak wróci odbierze swój firmowy samochód i ten będzie wolny eh... pech okropny nas dopadł :(

Co do rowerku to polecam jak najbardziej chyba nie masz co się bać tańszych najważniejsze jest to żeby miał dość duże (ciężkie) koło zamachowe najlepiej koło 7 kg wówczas masz duży zakres regulacji obciążenia, choć ja w sumie jeżdżę na najlżejszym bo nie zależy mi na rozwoju mięśni ale na spalaniu tłuszczyku :) ja mam rowerek za 500zł i działa rewelacyjnie a raczej nie jest to najwyższa cena rowerków na rynku... był też nieco droższy od zwykłego bo jest siedzący z oparciem a takie ciężko dostać :) gdyby nie ten mój kupiłabym taki normalny za jakieś 250zł :)

Ja tam chcę już wiosny... a dlaczego? Bo wyjdziemy z dziewczynami z domu, Maja będzie się mogła znów bawić z chłopakami na placu zabaw a ja będę miała święty spokój :P

Wiesz Ylady, ja pewnie jak zacznę zajmować się małą to też będę chciała jak najszybciej wiosnę żeby wychodzić z nią na spacerki i spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu :)

Czesc Dziewczyny,
jestem po kilkudniowej nieobecności.Niby urlop , bo na L4 sie nie dałam zamknąć i robiłam badania to jedne ,to drugie i mam kolejny antybiotyk.Hmmm no może się wykaraskam wreszcie.
Za chwilkę Was dokładnie poczytam .

A gdzie Izzaaaa??
moja waga paskowa jako cel osiągnięta.54,9 kg na blacie.Teraz trzeba poćwiczyć jak już sie lepiej czuję bo będę jak chudy flaczek :Da tego bym nie chciała.

buziaki, na razie i wpadam tu później nadrobić :)

Jestem kochane,

Cześć dziewczyny :)

Tak lepiej Zojka , tym razem to była moja wina - ale własnie przez to przekonaliśmy się z Z jak bardzo się kochamy i nie potrafimy się rozstać :) 

Iza, trzeba dbać o siebie bo później kiedy jest za późno plujemy sobie w brodę że czegoś wcześniej nie zrobiliśmy.

Ja dzisiaj rezygnuję z cardio i zrobię tylko ćwiczenia na brzuch i rozciąganie bo jutro jedziemy już chyba ostatni raz w tym sezonie na deskę i muszę być sprawna ;)

hej hej :) ja ostatnio zagubiona w niciach, filcach i wstążkach byłam ale już skończyłam :D
Adorinko jeszcze raz mówię że zazdroszczę wagi i ogromnie gratuluję... dogonię Cię do lata zobaczysz :P to zaledwie 10 kg (he he he he he... ależ się uśmiałam z tego dowcipu :P) no ale mam za sobą prawie 17 to i kolejne 10 nie powinno być problemem... może napiszę do Vit i będę nową twarzą Ania schudła 27 kg :P
Adorinko koniecznie wracaj do zdrówka!
Izuś mam nadzieję, że już z Wami będzie OK i że będziesz do nas częściej zaglądać no i prosimy o fotki "po remontowe"!!

A teraz oddaję się odpoczynkowi :) PA

Heja

YLady gon, goń :) w końcu nasz temat taki ma cel -te nasze 58/59 do świąt :)
a ja   zakochaaaałłłłam się w tych wyszywanych misiach Twoich.Uwielbiam takie rzeczy!!!cudoooo

Zojka jak tam po desce? śmigałaś ? frajda była ?endorfinki przyleciały na cały kolejny tydzień?Super,ze badanie okazało sie tym razem OK i wynik też pewnie będzie dobry,więc bądź spokojna i czerp radość z nart , z zimyy i wszystkiego co fajne.Choć ja bardzoooo czekam już na wiosnę :)

UUU Iza to nie bądź jak ja ....i dbaj o zdrowie.Jak trzeba to idź do wszystkich specjalistów po kolei i remontuj zdrowie:*
Pazurki suuuper.Co prawda nie robię odżywką już systematycznie bo wyjechałam i zagubiła mi się ...a okazało się,że jest w mojej  torebce:D:D:D więc nie nakładałam jej ,ale już teraz pazurki są suuuper!!!!Warta jest polecenia zdecydowanie i u mnie świetnie się sprawdza.Może dziś zacznę na nową ją nakładać i cały tydzień...a na weeekend pazury na red :):):) hihihi

Moja waga szybko spada, że aż nie życzyłabym sobie tak.Z dziś 54,2 kg,ale zależy mi bardziej by ciało było jędrne i rozciągnięte.Cyferki też są ważne ,ale raczej te z wymiarami i z ciekawości się pomierzyłam.
Mogłoby tak zostać co do cyferkowych parametrów ,ale ćwiczyć muszę ...by zbić troszkę ciało:)
paaa

Hello :) u mnie swietnie wszystko, wyspalam sie przede wszystkim a to ostatnio mi nie wychodzi więc już dzień zaczął sie dobrze :) na desce było rewelacyjnie nawet pomimo kolejki do krzesełek w której trzeba było stać 15 minut, śnieg mokry ale dało sie jeździć, ja szczęśliwa bo w końcu zalapalam system przechodzenia z tylnej na przednia krawędź :) zakończenie sezonu udane w 200% :D dlatego juz zaspokojona śniegiem mogę pożegnać sie z zima do następnego sezonu ;)