Temat: 20 kg udręki ;)

Witajcie :)

Yor wielkie gratulacje ! asiorajda, a jak tam tobie idzie ?

Ja dzis sie nie wazylam, w weekend daje wadze spokoj, poza tym mam dni gromadzenia wody w organiznie, wiec wole sie nie zalamywac tym , co mogla bym zobaczyc na wyswietlaczu. Dietkuje nadal staram sie nie przekraczac 1200 kcal nie liczyc swiezych warzyw. Owoce tez ograniczylam do jednej porcji dziennie w ramach drugiego sniadania lub deseru. Poza tym bylismy dzis rano w lesie na spacerku, bylo super tyle lisci... a mala jaka miala radoche, teraz ona spi, a ja zaraz biore sie za objad, a pozniej jedziemy na dzialke i moze jeszcze z jeden spacer zrobimy... Jutro natomiast jedziemy pod Magdeburg po kola z zimowymi oponami, ktore wczoraj kupilismy na e-bay, a przy okazji jakies zamki w okolicy zobaczyc.

Witajcie poniedzialkowo :)

Dietkowo u mnie, jak to w weekndy, ale sie staralam. Wczoraj, jako, ze dzien w aucie spedzilam go na bulkach i jablkach. Dzis na wadze bez zmian od piatku, czyli paskowo. A widzielismy sporo, bo kilka zamow, w tym jeden ruina, ale podobno najwiekszy w srodkowych Niemczech, no i jeden czesciowo zachowany tez tytuuje si ejako najwiekszy w srodkowych Niemczech. Faktycznie duze oba, nchodzilismy sie i jedna wieze tez zaliczylismy (245 stopni). Moze pozniej jakies fotki wstawie, choc powiem Wam, ze nie udalo mi sie zadnej zrobic, by bylo widac cale te zamki, czy ruiny na jednym, bo sie nie miescily w kadrze, a ze byl mglisty dzien, nie moglam z daleka fotografowac moim aparacikiem, bo nic nie bylo widac.

A jak tam u Was minal weekend, co robilyscie ?

yor, to faktycznie dzis sie napracowalas !

Ja natomiast zaliczylam wieczorny spacer, a poza tym to nic wiecej nie robilam, poza oczywiscie gotowaniem i zajmowaniem sie mala. Moze jutro bede bardziej produktywna...

Witajcie wtorkowo :) Co tam u Was ?

U  mnie dzis jesiennie i tak bialoooo, mam na mysli mgle, nic nie widac, co prawda ta mgla utrzymuje sie juz od dluzszego czasu, ale dzis rano jest wyjatkowo gesta. Poza tym w planach mam dietkowanie i moze zabiore sie za prasowanie, bo mam troszke rzeczy, ale to jak mala pojdzie popoludniu spac.

hej dziewczyny

widze ze u was dobrze i dobrze :)))

u mnie ok chociaz czuje sie troche przejedzona. chyba dzidzia ciśnie mi na żóładek :( wiec dzisiaj postaram sie zjeść troche mniej i lepiej :) buziaki