24 listopada 2011, 21:27
No jak skaczes krótko, to łydki bolą ;) Mnie np. po długim nieskakaniu bolą nogi przez dzień, a potem jest ok ;)
- Dołączył: 2011-02-20
- Miasto: Mordor
- Liczba postów: 162
24 listopada 2011, 22:11
a nie zauważyłaś u siebie jakiegoś rozrostu łydek? zaczęło mnie to zastanawiać i niepokoić, bo nie chcę później wyglądać jak damska wersja shwarzenegera :)
24 listopada 2011, 22:35
wiesz co, akurat mi łydki maleja ;) ale musisz pamietac, zeby sie rozciagac przed i po cwiczeniach ;)
24 listopada 2011, 22:56
nr 7
23.11.2011 trasa 3 322/322
24.11.2011 trasa 4 585/585
- Dołączył: 2009-02-27
- Miasto: Azerbejdżan
- Liczba postów: 23061
24 listopada 2011, 23:01
Nie miałam czasu skakać, proszę mnie nie wykreślać, powrócę ze skakaniem w niedzielę.
- Dołączył: 2011-02-20
- Miasto: Mordor
- Liczba postów: 162
24 listopada 2011, 23:48
12
24.11
7.213/213
8.285/285
9.78/378
- Dołączył: 2010-08-04
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1512
25 listopada 2011, 00:11
nr 13
24.11.
322/322 km
585/585 km
71/71 km
328/613 km
25 listopada 2011, 10:49
25.11.
nr 1
11. Rotterdam - Rennes 793 km ZALICZONE
12. Rennes - Toulouges 1 019 km ZALICZONE
13. Toulouges - Lisbona 1 496 km - zrobione 716
24.11. brak skoków.
25 listopada 2011, 10:48
uzupełnione ;) tabelka zaktualizowana ;)