Temat: Adwent bez slodyczy!!! - 27.11.2011 - 24.12.2011!!!

Dziewczyny nowa akcja!
Nie jemy słodyczy w ADWENCIE!!!
Do słodyczy zaliczamy wszelkie ciastka, ciasta, czekolady, batoniki i inne słodkości a także napoje gazowane i wszelkiego rodzaju chipsy, paluszki etc.
kto dołączy do zabawy???
za każdy dzień bez wpadki dostajemy +10pkt a za każdą wpadkę -10pkt, startujemy z 100pkt,
kto będzie miał punktację ujemna wypada z gry a zwycięzca zostaje królową samodyscypliny i silnej woli no i oczywiście na pewno straci kilka kilogramów :)
na koniec każdego tygodnia robię zestawienie, a swoje osiągnięcia zapisujemy codziennie!
UWAGA!!! UWAGA!!! UWAGA!!!
Akcję powtórzymy też w Wielkim Poście!!!!
Zapraszam!!!!
Pasek wagi
Teraz jest trudno nic nie jeść. Ciągle jakieś Wigilię, pieczenie ciast. Masakra...
270 pkt! :) I mam pytanie... Czy czekoladowa kaszka manna też się liczy jako słodycz? A kakao ogólnie?
16.12:   +10:  180 punktów
17.12:   +10:  190 punktów
18.12:   -10:  180 punktów
19.12:   +10:  190 punktów

ja kakao nie liczę jako słodycz używam takiego naturalnego prawie codziennie do owsianki, a kaszka też nie ale lepiej jej nie nadużywać:)
Pasek wagi

18.12.2011  /+10/  280 (20/2)

19.12.2011  /+10/  290 (21/2)

Pasek wagi
17.12+10=210
18.12+10+220
19.12+10=230
Pasek wagi

20.12.2011  /+10/  300 (22/2)

Pasek wagi
260 pkt.
20.12:   +10:  200 punktów
21.12:   +10:  210 punktów
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.