Temat: Karmiące mamy chcące odzyskać fiugurę ;P

Witam!

Szukam sojuszniczek w walce z kilogramami wśród mam karmiących.

W ciąży przytyłam 23 kg, teraz czas na ich zrzucenie i powrót do normalnej wagi, bo przed ciązą tez nie było najlepiej ;)

21 kg zniknęło w ciągu 8 miesięcy, teraz chcę przyśpieszyć chudnięcie i na roczku synka wystąpić w seksownej sukience w rozmiarze 38 ;)

Ja od tygodnia jestem na diecie smacznie dopasowanej - wcześniej próbowałam ograniczać jedzonko np. kolacje i słodycze.

Są tu jeszcze jakieś karmiące mamy?


Pasek wagi
Maj, maj, maj.... nawet moja waga poranna - 59.9 kg nie zepsuje mi nastroju!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
APOGEUM WAGOWE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pasek wagi

u mnie waga nadal stoi, 55,7 kg

Z grillowania nici,bo od rana ulewa...dla wagi to nawet lepiej

Choć w piekarniku już piecze się ciasto czekoladowe...

Pasek wagi
przytyłyście kiedyś w dwa dni 5kg? mi się udało!!! MASAKRA wiem że to zatrzymanie wody po grilach i ciastach ale jak tu się nie załamać???  co za organizm?? ehh nic trzymam dietę i zobaczymy co będzie w sobotę? 
Pasek wagi
Nie no Aja 5 kg w 2 dni to i ja bym nie dała rady:)
Moje menu wygląda tak - dużo tłusto i słodko. Boże przy takim żarciu to i tak mało tyję. Śniadanie od kilku tygodni to drożdżowy i po 2 pączki a kolacja nawet o 22.30. Dużo piwa. Dużo słodyczy. rano na wadze 59.7 kg. No i cale życie mam 3 kg do zrzutu:)
Pasek wagi
aja no całkiem niezły wynik, ale to na pewno woda i do soboty dasz radę
ja poszalałam w niedziele i tak sie najadłam , że poczułam żołądek, szaszłyki przegryzałam ciastem
ale wczoraj już było ok, co prawda bylo ciężko bo ślinka ciekła ale wytrwałam ( bo bardzo bym chciała w końcu zobaczyć 5 i wybrać sie na zakupy ( w nagrodę)) ja mam do zrzutu ok. 10 kg +,-. i głównie powalczyć z cellulitem
Pasek wagi
Aja, niechlubny wynik ;)

Klemensik, lepiej 3 kg niż 30 ;) Od czasu do czasu trzeba coś kalorycznego zjeść, bo człowiek oszaleje!

Agusia, niezły miks posiłkowy. Schudłaś już sporo, resztę też dasz radę zrzucić!

Aguś, pytałam o te masaże brzucha kiedyś i nie zdążyłam odpisać - chodzi mi o ujędrnienie i skóry i ewentualne rozmasowanie tłuszczu, jeśli to można tak nazwać. Da się zgubić jakieś centymetry w ten sposób?
Na szczęście cellulit mnie ominął, ale mam rozstępy.

Oglądnęłam się w weekend u teściowej w dużym lustrze, no i stwierdziłam, że jak na swoje lata to nie jest źle ;) Oczywiście brzuch nie do pokaznaia, jakies tankini na lato kupić trzeba.
Staram się robić brzuszki, bardziej teraz stawiam na modleowanie, dieta to tylko dodatek!

Pasek wagi
gosia wygląd skóry na pewno sie polepszy, nie "rozmasujesz tłuszczu", ale polepszy sie przemiana materii w tych miejscach i poprawi ukrwienie,  w połączeniu z ćwiczeniami na pewno, podziała,ale musisz robić to systematycznie
Pasek wagi

ale dziewczyny u nas pogoda- od soboty prawie non-stop leje,zwariować można

 

Dieta tak sobie, nie dietkuję ściśle,ale też nie szaleję z jedzeniem

W sobotę się zważę,choć pewnie waga dalej stoi

 

aja poszalałaś :)

Pasek wagi
Nie no, ta pogoda to chyba mnie dobije. Zjadłam dziś 2 pączki i drożdżówkę:( Dobre były, ale za zdrowe pewnie nie. Czuję się napuchnięta. Dzisiaj 7 maja wiec za 4-5 dni @. I chyba stąd to żarło i humory. No i pogoda.
Chciałabym czuć się taka lekka, wiotka, smukła, zapałkowata:::))) A czuje się jak słoń:::(((
Pasek wagi
Wczoraj podczas szykowania się do ślubu cywilnego koleżanki - byłam świadkiem - dostałam @@@. Wrrrrr!!! Waga ranna 59.9 kg. Ble. Żrę dalej. Fotka będzie zaraz w pamiętniku:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.