Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2009, 15:57

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2010, 22:44

Aga będzie lepiej jak się z tym przespicie obydwoje ...pa ...

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2010, 23:39

Dobranoc ...do jutra ...:)

Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika gabciask

gabciask

  • Dołączył: 2008-11-25
  • Miasto: Mikołów
  • Liczba postów: 13249

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2010, 07:39

Witajcie koleżanki!
Wczoraj praca do 22,30,potem poklikałam ze znajomym któremu zalało piwnice po opadach,a dziś wstałam już o 6 i nie moge a razie spac dalej więc weszłam na vitalię-Poklikałam z pewnym panem który chce mnie na kawę porwać,no ,ale on po nocce spać poszedł i zostałam z Wami.Tylko,że tutej też pusto więc trzeba z łózka wyjść-hihi i cos zrobić
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lukoszekadrian

lukoszekadrian

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2010, 08:47

Witam!! Nazywam się Lukoszek Adrian mój sukces to utrata 120 kilogramów zbędnego ciała w niespełna rok czasu.Dokonałem tego bez ingeręcji chirurgicznej w moje ciało oraz bez głupich czasopismowych dietek.Zapraszam Państwa do mojej grupy „CHCIEĆ ZNACZY MÓC !! 120KG MNIEJ!!.Mgą Państwo również śledzić mój wyczyn wpisując w wyszukiwarkę Google LUKOSZEK ADRIAN.Pozdrawiam Adrian lukoszekadrian@vp.pl
Zdjęcie użytkownika lukoszekadrian

lukoszekadrian

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2010, 08:49

Witam!! Nazywam się Lukoszek Adrian mój sukces to utrata 120 kilogramów zbędnego ciała w niespełna rok czasu.Dokonałem tego bez ingeręcji chirurgicznej w moje ciało oraz bez głupich czasopismowych dietek.Zapraszam Państwa do mojej grupy „CHCIEĆ ZNACZY MÓC !! 120KG MNIEJ!!.Mgą Państwo również śledzić mój wyczyn wpisując w wyszukiwarkę Google LUKOSZEK ADRIAN.Pozdrawiam Adrian lukoszekadrian@vp.pl
Zdjęcie użytkownika gabciask

gabciask

  • Dołączył: 2008-11-25
  • Miasto: Mikołów
  • Liczba postów: 13249

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2010, 09:16

no pewnie -już w to wierzę!Znowu jakis nawiedzony

Ja już po sniadanku i herbatce-kawę zaliczę w pracy-miłego dnia zyczę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2010, 10:19

Dziendobry
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2010, 10:24

Noc nie przyniosla rozwiazania Zanetko.
Maz nie spal dobrze; Rzucal sie, krecil, wiercil na lozku, tak ze i ja spac nie dalam rady. Rano stwierdzil, ze kiedy juz zaczynal usypiac to od nowa przezywal wypadek i sie od razu wybudzal.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agbo1971

agbo1971

  • Dołączył: 2009-03-05
  • Miasto: Antwerpia
  • Liczba postów: 22173

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2010, 10:28

mam tez dobra wiadomosc.
Egzamin wtorkowy zdalam!!!. Cos sie mi wydaje ze przeciagna mnie za uszy.
widzial, ze mialam black-out. staral sie pomagac w czasie egzaminu, bo wiedzial ze znam material. a wczoraj wieczorem, po sprawdzeniu prac wyslal mi e-maila z wiadomoscia ze egzamin ok. Z ranka odpisalam mu, co mam przez to rozumiec? A on odpisal ze egzamin zdany!
Uff, jeden problem z glowy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kenzo1976

Kenzo1976

  • Dołączył: 2009-03-25
  • Miasto: Wielka Brytania
  • Liczba postów: 12344

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2010, 11:20

Witajcie !!!

Aga gratuluję zdanego egzaminu !!!
Twój mąż teraz potrzebuje twojego wsparcia, wszystko mu siedzi w psychice, cały ten wypadek ma pod powiekami , jeszcze wiele nieprzespanych nocy przed nim ...


Gabi pięknego dnia ci życzę , niech ci szybko czas zleci w pracy :)


Ja uciekam na spacer, bo popołudniu znowu ma być załamanie pogody ... odezwę się póżniej ...pa ...:)



Miłego dnia dziewczyny 

Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.