Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi

Gabi udanego wolnego, wkońcu dwa dni , to przecież prawie urlop , hi, hi hi ...:)

Pasek wagi
Witam niedzielnie.
Pasek wagi
Dzisiaj pogoda jest jak na zamowienie; cieplutko, lekki wiaterek.
zrobimy sobie grilka w ogrodzie.
Maz przyniosl wczoraj z innego grilla (gdzie pracowal) mnostwo salatek , warzyw i surowego miecha. Bedzie uczta jak trza; sprobowac trzeba bedzie wszstkiego ale w malych ilosciach oczywiscie.
Nie chce zeby moj piekny plan juz 3 dnia spalil na panewce
Pasek wagi
Staraj się Aga z dietką-pilnujmy sie wzajemnie
Grilujcie bawcie się ja popracuję i pewnie sie dziś podenerwuje na specyficznego kelnera-który zawsze sie czepia jak sa kobiety na kuchni

Pasek wagi

Gabi zawsze jest wojna między kelnerami a załogą kuchenną , hi, hi, hi...:)

 

Agus u mnie jutro grill i też będę jadła mięso, rybę z grila , warzywa grilowane i sałatkę ze swieżych warzyw , na deser będę miała banana z grila ... i co może być ???  .... no pewnie ,że można jesć smacznie na zdrowej diecie !!!

 

A poza tym jutro poniedziałkowe ważenie ... na samą mysl mam dreszcze emocji , hi, hi, hi ...:))

Pasek wagi
Skad ja to znam! Wojna miedzy kuchnia a sala?
Ona sie chyba nigdy nie skonczy. Niby mieszkamy w roznych krajach ale ten temat jest wszedzie uniwersalny
Pasek wagi
Juz po grilu,  sjescie i fitnesie.
Wychodze teraz jeszcze na spacer z dzieciakami. Fundne im lodyn bo byly grzeczne przez caly dzien
Pasek wagi

Udanego spacerku Aga ... ja już nie wychodzę , bo nie idzie wyrobić taki upał , jutro na szczęscie ma być 21 stopni, ja tak wolę ...

Pasek wagi
U nas o upale nie ma mowy. Temperatura urzymuje sie w granicach 21-25 stopni.  Wrecz idealnie
Pasek wagi

No własnie Aga, u mnie jutro ma być taka , także napewno super grill na swieżym powietrzu się uda :)

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.