Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi

Goscie poszli, impreza urodzinowa dobiegła końca , ależ było fajnie , Viki była rozchwytywana , hi, hi, hi... mój aniołeczek robi furrorę wsród rodzinki !!!

Pojadłam sobie na grilu dosć sporo , więc tak udko wędzone , sałatka , warzywa z grilla, 1 kromka z pasztetem, 1 kromka z szynką parmeńską , jogurcik , brzoskwinka, sliwka , 1 drink ... pękam , to już koniec jedzenia na dzisiaj ...

A goscie na deser mieli tort lodowy , a ja jogurcik ...:)

Nie jem słodyczy już ponad 7 tygodni !!!

Pasek wagi
Ho ho! Ja to bez slodycz ani rusz.
Od czasu do czasu musze cos na zab wrzucic
Pasek wagi
Dobranoc
Pasek wagi
witam-Żanetce udała się imprezka rodzinna-brawo za wyniki.
Aga walczy od nowa jak ja.
Mnie minie w piatek 1 tydzień,wczoraj miałam 91,6,a dziś 92,5(no ale i koniec @ ma wpływ i wczoraj wieczorkiem ok 21 dostałam małpiego rozumu i zjadłam chleba 4 kromeczki zmasełkiem czosnkowym i serem zółtym,i choc cały dzień nie zjadłam duzo to wieczorem dopchałam.

Pasek wagi

Dzień dobry kochane :)

Miłego dnia wam życzę , my zaraz po obiedzie wyjeżdzamy do sklepy na zakupy ciuchowe , ojjjjjjjjj dawno nie bylismy , także to już pora na nie ...

 

Gabi jak @ pojedzie , to wszystko wróci do normy

Pasek wagi

Agus ja też bez słodyczy zawsze ani rusz , ale zawziełam się tym razem , powiedziałam sobie ,że po co mi te puste kalorie , ja chcę dać Vici to co najlepsze i najzdrowsze i jakos tak samo poszło i to już ponad 7 tygodni, nie powiem , bo jestem sama z siebie zadowolona :))

Pasek wagi
I o to tu wlasnie chodzi.
zebym i ja miala taka silna wole!
Pasek wagi
Na razie realizuje zalozone plany.
Sporo roboty jeszcze przede mna.
Zajrze, jak sie nieco oporzadze z obowiazkami na dzien dzisiejszy
Pasek wagi
witam ,Cały dzień się dziś włóczyłam.byłam u znajomego na kawie i opowiadał mi o swoim nowym zwiazku na dobre izłe-niech mu sie ułozy z inną,bo ja nie chciałam się z nim spotykac na takiej stopie,ale kolegą może być.Potem pojechałam z kuzynem i jego dziewczyną odwiedzić ciocię w szpitalu i wspólnie pojechalismy do jego brata na kawkę i tak zeszło do wieczora-dopiero wróciłam.W sobotę jedziemy w góry pochodzić-już sie doczekac nie mogę.
Pasek wagi

Witajcie nocną porą :)

Dzień spędzony wspólnie z moim Pawłem , bylismy na zakupach ... były udane ... ja kupiłam sobie 2 pary spodni dżinsowych, rozmiar 12 taki jak przed ciążą  ,3 spódniczki i sandałki na obcasiuku :))

Mój Paweł kupił sobie 2 pary spodni i trochę skarpet , a dla Adriana kupilismy 2 koszulki i spodenki młodzieżowe , także każdy zadowolony :)

 

Vici spała , a ja pojeżdziłam sobie na rowerku , dzisiaj spaliłam 1300 kalorii , z każdym dniem coraz przyjemniej mi się jeżdzi na nim, to moja nowa miłosć i wiecie co uzależnia  !!!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.