© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 marca 2009, 15:57
30 maja 2010, 14:50
, ja w dzień nie lubię spać , ale nie mam takiej potrzeby chyba. 
30 maja 2010, 15:02
Danusiu to razem będziemy pedałować , ja codziennie pedałuję po 2 godzinki , spalam wtedy 1000 kalorii , a czasmi nawet 1500 , ale to jesli czas mi pozwoli i ochota na taki większy wysiłek :)
30 maja 2010, 15:10
.Wiem jednak, ze przedobrzyć można a potem zero ruchu ,jak kontuzja , nie raz spotykałam tu przetrenowanie u Vitalijek Edytowany przez Dana40 30 maja 2010, 15:09
30 maja 2010, 15:38
Danusiu swięte słowa , kiedy i ja bym cos poczuła, że za dużo , to napewno bym zmniejszyła czas na rowerku, ale póki co i zdrowie pozwala, to sobie pedałuję ile się da ...na ile mi starczy czasu , bo przecież trzeba się zająsć wszystkim i przy maleństwie jest co robić ...
30 maja 2010, 17:06
30 maja 2010, 17:07
30 maja 2010, 17:07
30 maja 2010, 17:35
30 maja 2010, 18:18
Asiu mój rowerek stał w garażu , przez większą czesć mojej ciąży , ale po 4 tygodniach od porodu wrócił do salonu , wyczyszczony, odpicowany ... korzystam z niego codziennie, aż miło , wiecie to pedałowanie uzależnia , ale takie uzależnienia można sobie wybaczyć 
30 maja 2010, 18:19
Witaj Gabi , jak się spało ? jak się czujesz ? kiedy znowu na tańce się wybierasz , hi, hi, hi ... fajnie masz , że jestes taka towarzyska :))
