Temat: Zblizajace sie do czterdziestki i nie tylko....

Probowalam sie dostac do paru grup, niestety bez wiekszego rezultatu. Dzialaja one juz od jakiegos czasu i niestety poza jedna nie przyjmuja nowych!!!! przykladem moze byc komentarz typu: Dziewczyny zajrzyjcie na poczte aby nikt nie wiedzial o czym mowie!!! Moze sie ktos do mnie dokoptuje???? Jestem na diecie dopiero od soboty,zblizam sie do 40-stki i potrzebuje bratnich dusz do walki z nadprogramowymi kilosami. A wiec wszystkich chetnych, ktorzy chca schudnac 10-25kg do 10 lipca  zapraszam...
Pasek wagi

Dobranoc

Pasek wagi

Koniec urlopu , wracam do Was chudzinki

Do jutra :)

Pasek wagi
witam!Praca praca,randki-haha.Ja już tego nie ogarniam.Zmęczona jestem jak nic,a dziś znów do pracy na 10-22,30 i pewnie na okrągło na nogach.Miałam małe perypetie z autkiem ostatnio,ale to opiszę w następnym wpisie do pamiętnika-dziś tylko spowiedź małą zrobiłam.
Pasek wagi
Witajcie
Pasek wagi
Slonecznie i upalnie u nas sie zrobilo. Korzystamy na maxa z pieknej pogody. Mam nadzieje ze dopisze ona nam takze podczas urlopu w Polsce
Pasek wagi

Miłego dnia kochane :)

Zaczynam gonić wagę z paseczka , mam nadzieję ,że do poniedziałkowego ważenia dogonię , trzymajcie kciuki za mnie

Pasek wagi
Witaj Zanetko.
szczesciara z Ciebie.
U mnie nic sie nie rusza w dol pomimo wysilkow. chyba mi jest juz tak pisane
Pasek wagi

Dziewczyny ależ spacer sobie i dzieciom dzisiaj urządziłam , całe 4 godziny chodzilismy !!!A Vici była bardzo głodna po 3 i pół godzinie niejedzenia , hi, hi, hi ... bylismy u tesciowej , bo zaprosiła nas na pampuchy (kluski parowane ) , ja zjadłam 3 pampuchy maczane w koktajlu truskawkowym, a dzieciaki do tego jeszcze pączki , a ja oczywiscie nie !!!Na kolację zjadłam sałatkę z tuńczykiem  ... czuję się swietnie bez ciężkiego jedzonka, oby tak dalej

Pasek wagi
Trzymam kciuki.
U mnie tez ciezkiego jedzenia nie ma, ale rezultatow tez nie
Pasek wagi

Nie wiem Aga od czego to zależy , ja jak dbam o to co jem i ćwiczę to efekty są na wadze i w centymetrach ... nie mierzę się , ale czuję po ciuchach ...:)

Agus jedz zdrowo chocby dla zdrowia własnego ... to przecież też jest bardzo ważne !!!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.