Temat: GRUPA WSPARCIA 'w poszukiwaniu własnej atrakcyjności

Wraz z grupą kilku Vitalijek postanowiłyśmy założyć mocną GRUPĘ WSPARCIA która nie upadnie po dwóch dniach. Wiadomo, że w grupie raźniej. Dlatego zapraszamy wszystkie kobietki (zmotywowane do wspólnego odchudzania i motywowania się tu nawzajem) które chcą dobrnąć do końca diety i osiągnąć wymarzoną wagę!!!

Proponuję zacząć 23 czerwca..Myślę że do tego czasu zdążymy się wbić w normalny tryb życia i meldowanie się nie będzie nam sprawiać większego problemu.

ZASADY
1. OGRANICZAMY SŁODYCZE DO MINIMUM
2. UPRAWIAMY SPORT
3. TRZYMAMY DIETĘ KAŻDY WG WŁASNEJ PREFERENCJI
4. WAŻENIE??? WSPÓLNIE USTALIMY JAKI DZIEŃ NAM PASUJE
5. KAŻDA WYZNACZA SOBIE SWÓJ OSOBISTY CEL
 
ZATEM ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH DO ZAPISYWANIA SIĘ!!!
KAŻDY CHĘTNY PROSZONY JEST O PODANIE:
**WAGI AKTUALNEJ
**WAGI, KTÓRĄ CHCEMY OSIĄGNĄĆ W  TRAKCIE   AKCJI (PROSZĘ O REALNE CELE)
**WZROST
**OBWÓD TALII
**OBWÓD BIODER
**OBWÓD UDA


*************ZAPRASZAMY***********


Pasek wagi
To ja też w tej drugiej! ;) No ale nie ujawniajmy od razu wszystkiego... ;P
Pasek wagi
To ja napiszę tyle że na studiach mam emisje głosu i będziemy tam śpiewać :)) nie było by w tym nic nadzwyczajnego tylko że ja też należę do drugiej grupy :))
Pasek wagi
Olusia to będziesz miała okazję się nauczyć! Dzieciom trzeba śpiewać :))
Pasek wagi
Ty mnie nawet nie denerwuj :)) idę na zakupy...
Pasek wagi
hehe shyshka ma rację :) a jak będziesz ich uczyć alfabetu po angielsku jeżeli nie przez słynną piosenkę ?
A od czego mam was ;)
Potrzebuję przepis na to jak przyrządzić szpinak :) kiedyś robiłam z serem śmietana czosnkiem tylko on mi gdzieś znikł :) chodzi głównie mi o to aby nie wyszedł zbyt mdły :)
Pasek wagi
Ooo ja nie pomogę... nienawidzę szpinaku ;P
Pasek wagi
Pamiętam :)
Pasek wagi
Już jakiś znalazłam zobaczymy co wyjdzie :) lubię gotować ale szpinak robiłam może góra dwa razy :) Miłego dnia Dziewczynki chyba wszyscy pouciekali :)


JUTRO SIĘ WAŻYMY
Pasek wagi
Wiem że piszę sama ze sobą :) ale chciałam się czymś podzielić :) startując na pedagogikę przedszkolną wszyscy mi odradzali oprócz Kuby że po tym żadnej pracy nie dostanę, że jest ciężko na rynku itp itd. Ale ja się uparłam że w końcu chce w życiu robić coś co mnie interesuje :) wiecie że szukam pracy na stanowisku kelnerki ale to tylko tak na przeczekanie i to dlatego że zarobki większe w porównaniu niż w przedszkolu.. Ja wiem że będę tam pracować ale przez ten brak pracy narobiłam sobie trochę długów i muszę jakoś wyjść na prosta dlatego praca kelnerki tak na maks. 6 miesięcy :) do czego zmierzam? aktualnie szukam pracy na stanowisku kelnerki i też w przedszkolu :) i co? do pracy kelnerki nikt się nie odzywa a do przedszkola już mam 3 dziś oferty pracy ale? jedno zajęcia plastyczne, druga praca biegły angielski niestety biegle nie władam plus potrzebne doświadczenie  i w trzeciej  do przedszkola ale też z doświadczeniem :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.