Temat: nowy wątek 3 tygodniowy na zgubienie 1,5 kg ! Zapraszam !

Od jutra plan 3 tygodniowy na zgubienie 1,5 kg !

Zapraszam wszystkich chętnych którym trudno zgubić kilogramy a wiadomo razem zawsze raźniej możemy się wspierać, doradzać, podnosić na duchu!

Od jutra 25.07.09  Do 15.08.09 ;-*

Pasek wagi
Oczywiście karmelekk bez pytania się wpycha między was :)) [bez kulturki ] ... Mogę do was dołączyć??
Dotinka i  Karmelek itajcie w naszych skromnych progach ;-)))
Pasek wagi
Wiecie co nie jadłam już słodyczy 4 dni !!! jestem z siebie dumna hihi ;-*
Pasek wagi
i ja i ja tez moge ??? :)
Czym chata Bogata ;-P
Pasek wagi
 tym ... nas wiecej :):)
Tym lepiej ;) ;) ;)
Pasek wagi
.

u mnie wczorajszy dzien zaliczony 1560kcal i 57min cwiczen

zycze wam milego dnia dziwczynki :)

ja robię grila, piekę kurczaka do tego chinszczyzna, mniam, ja mam fileta z warzywkami

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.