Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 75 dni odchudzania do wiosny

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika linka00000

linka00000

  • Dołączył: 2009-08-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1797

Zobacz posty Użytkownika

5 stycznia 2012, 13:47

WITAM !
Zapraszam Dziewczyny, Ktore Chcą Schudnąć Do Wiosny :-)
Zostało nam 75 dni od jutra :-) DATĘ KOŃCOWĄ OKREŚLAMY NA 21 KWIETNIA 2012

MAM NADZIEJĘ, ŻE ZAPISZĄ SIĘ DZIEWCZYNY, KTÓRE SĄ ZDETERMINOWANE DO PODJĘCIA WALKI Z NASZYMI KILOGRAMAMI :-)

RAZ W TYGODNIU BĘDZIEMY PODAWAĆ SWOJĄ WAGĘ I UMIESZCZAĆ JĄ W TABELCE :-)
JESTEŚMY TU PO TO ABY RAZEM SIĘ WSPIERAĆ I MOTYWOWAĆ DO WALKI :-)


ZAPRASZam







Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez linka00000 30 stycznia 2012, 13:35

Zdjęcie użytkownika wefkam

wefkam

  • Dołączył: 2011-04-13
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 186

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2012, 11:35

ja rowniez pisalabym sie na kontynuacje;) niestety u mnie podsumowanie masakryczne...waze 61.5;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika qrka83

qrka83

Zobacz posty Użytkownika

25 marca 2012, 20:27

U mnie 64,1 :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika linka00000

linka00000

  • Dołączył: 2009-08-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1797

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 16:46

PODSUMOWANIE


Krolową odchudzania została Achatinka !!! Gratulacje 
Ogólnie przez 75 dni kochane straciłyśmy 29,4 kg !!!
:-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika szagii

szagii

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2012, 08:32

Achatinka  gratuluje, znakomity wynik :)
Zdjęcie użytkownika qrka83

qrka83

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2012, 08:40

Dobra robota dziewuszki! Achatinka - chapeau bas :)

To co - przenosimy się do nowego wątku - odliczanie do lata?

 

Zdjęcie użytkownika puma323

puma323

  • Dołączył: 2012-01-05
  • Miasto: Bruksela
  • Liczba postów: 143

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2012, 17:23

TAKKKK DO LATAAAAAA !!!! Ja sie pisze, .......mam wizyte juz u dietetyka!!!odrazu po swietach, nie moge sie doczekac, do psychologa tez by sie przydala jakas wizyta hehe:) odliczamy odliczamy:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika achatinka

achatinka

  • Dołączył: 2010-02-26
  • Miasto: Strzelin
  • Liczba postów: 1269

Zobacz posty Użytkownika

28 marca 2012, 20:39

Hej jestem-za mną ciężkie dni.Córce gips zdjęli,załatwiałam mase formalności z mieszkaniem i muszę jutro jechać do szpitala. Melduję,że ważę równe 101 :) znów spadek :) zaraz poprawię suwaczek :) POWIEM TYLKO,ŻE OPŁACA SIĘ DUŻO PIĆ :)
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika puma323

puma323

  • Dołączył: 2012-01-05
  • Miasto: Bruksela
  • Liczba postów: 143

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2012, 08:53

Dobra podaje wage,niestety 66 czyli 0,3 do przodu nie bede zwalac winy na okres hehe, dobrze ze nie +1 hehe,pozdrawiam:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika puma323

puma323

  • Dołączył: 2012-01-05
  • Miasto: Bruksela
  • Liczba postów: 143

Zobacz posty Użytkownika

21 kwietnia 2012, 16:23

Widze ze nasze forum umarło smiercia naturalna:P, ale bylo bardzo milo!!! pozdrawiam:) i oficjalnie sie żegnam:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.