- Dołączył: 2011-10-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 30
13 stycznia 2012, 11:31
Zostało jeszcze 167 dni ;)
- Dołączył: 2011-10-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 30
23 stycznia 2012, 20:09
no właśnie, wcale mi nie idzie.. cały czas sobie mówię, że jak się zrobi cieplej, to będzie łatwiej, ale to tylko wymówka, zawsze znajdzie się inna. :(
- Dołączył: 2011-01-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1108
23 stycznia 2012, 20:19
To i ja się do was przyłączam :)
Odchudzam się od zawsze, ale od początku stycznia ćwiczę zawzięcie! Fitness co drugi dzień po 2 godziny :D
I najgorsze jest to że schudłam tylko 1 kg.. Ale za to centymetry lecą :)
Chcę do lata płaski brzuch i mniejsze uda..
24 stycznia 2012, 20:23
Blaancaa, ja też nie za wiele ćwiczę, z dietą już lepiej ale jakoś do ćwiczeń mi ciężko się zabrać... musimy się jakoś porządnie zmotywować!
summer55 witamy, świetnie że tyle ćwiczysz. skoro cm lecą a waga stoi to znaczy że tłuszczyk zamienia się w mięśnie
- Dołączył: 2010-08-27
- Miasto: Mirachowo-Wybudowanie
- Liczba postów: 20
24 stycznia 2012, 22:13
dołączam się.. ważę 70kg przy wzroście 165 ;//
zaczełam diete, rano jak sie ważę to czasem wyskakuje mi nawet 68 , a później z powrotem 70 haha, magia nie wiem co jest z tą wagą :P
25 stycznia 2012, 22:11
natshien witamy. waga nieraz daje nam różne niespodzianki
Edytowany przez blackdevil 25 stycznia 2012, 22:12
25 stycznia 2012, 22:12
dziewczyny macie jakieś fajne ćwiczenie na boczki? oprócz hula hoop ;)