Temat: Minus 30 kg i więcej. Kto się przyłączy?

Witajcie,

kiedyś już tu zaglądałam, ale miałam przerwę związaną ze zdrowiem. Wracam do Was i zamierzam pozbyć się mojego, hodowanego od lat balastu. Jakieś 30 kg, a potem zobaczę jak wyglądam i podejmę dalsze decyzje. 
Przyłączajcie się do mnie. Stworzymy grupę wsparcia i wspólnie utracimy nasze kilogramy. Możemy opisywać z czego składają się posiłki, jaka dietę stosujemy, co nam w niej pasuje, a co nie itd.
Mam 161 cm wzrostu, ważę 100 kg, nadwaga - jakieś 30 kg. Niestety nie mogę ćwiczyć - jestem po operacji. 
Zapraszam. 


jakie macie cipki? i odbyty?
ale stawiam literówki, heheh jakbym pisać nie umiała  hehehe

Cytrynka03.12 napisał(a):

Ale w takim razie takie sery na wagę w marketach chyba odpadają, bo tak nie zauważyłam żeby była napisana zawartość tłuszczu. Chociaż mam problemy ze wzrokiem, więc może to przez to nie dostrzegłam 

Jakby coś to np. na stoisku w intermarche mają napisane, któy ser ma ile procen tłuszczu. Ja też jeszcze do niedawna tego nie wiedziałam, ale ostatnio szukałam i okazało się , że taka informacja jest. W piotrze i pawle mają opisane częściowo, ale słownie a nie w procentach , tzn. "pełnotłusty", "odtłuszczony", itp., a ja w innych to jeszcze nie wiem bo się obkupiłam w tych:-)

Dziewczyny, wpadłam tu na pomoc
Karusia dostała blokadę za prowokowanie i obrażanie

Przejrzę wątek w poszukiwaniu obraźliwych postów, więc co nieco może zniknąć zaraz
wielkie dzieki, przeszła sama siebie

madzia03 napisał(a):

albo HIT z RYK tez odtłuszczonykaha ja czasami bywam w Tczewie , mój T pochodzi z Pelplina wic czasami przesiadamy si e w Tczewie

Super:-) Jak jeździcie pociągiem, to niedługo przy dworcu nową galerię handlową otworzą:-) Może kiedyś uda nam się spotkać?:-) Ja coprawda pracuję w Starogardzie Gdańskim i ostatnio sporą część dnia tu spędzam siłą rzeczy, ale kto wie...?

no to calkiem możliwe, mielismy jechac teraz na święta ale niestety z kasa cienko

uf dobrze że zgłosiłam karusie do moderacji, mamy sie odchudzac i wspierać a nie obrażać

Dziekujemy bardzo :)

Czyli co, nareszcie będzie trochę spokoju?:-)

Dzięki:-)

Na pocieszenie napiszę że nie jesteście jedynymi osobami których karusia obraża :-)
Jak blokada minie to najlepsza recepta - zero reakcji na zaczepki a obrażające posty zgłaszać.
dziekujemy za wskazówki pyzia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.