Temat: Minus 30 kg i więcej. Kto się przyłączy?

Hej dziewczyny :) ja wczoraj spedzilam wieczor w cyrku z rodzina, wrocilam po 21 i bylam padnieta, u nas pogoda sie zapowiada ladna. Dostalam dzis @ (10 dni wczesniej) i umieram :( Niestety musze jechac dzis do pracy i jakies zakupy zrobic, bo w chwili obecnej nic jeszcze nie przygotowalam na swieta. Milego dnia :)

Witajcie:-) U mnie dzisiaj słoneczko, mroźno jest ale bardzo pogodnie:-)

Marta- znam ten ból też dostałam @, u mnie coprawda miesiąc po czasie, ale to przez 6 letnie branie anty i teraz odstawienie, więc jestem cierpliwa. Brzuch mnie boli, więcnie wiem czy poćwicze dzisiaj. A jak tam z dietką? Trzymacie się?

Czesc Dziewczyny:) ja dzisiaj ide na silownie i juz zaczynam z moim planem treningowym:) zobaczymy co mi tam trener wymyslil:) a mam pytanie, czy slyszalyscie cos o tabletkach Vitatabs Cerochrom Plus? nie wiecie czy to dziala? Pozdrawiam i zycze milego dnia, bo u mnie pogoda bardzo brzydka jest i humor mam okropny;/;/;/

Witam się i ja. Niedawno wróciłam z miasta,na zakupach byłam i byłam u lekarza z tymi zatokami. Dostałam antybiotyk,mam nadzieje że mi pomoże bo nie chcę cierpieć szczególnie w święta. U nas za oknem zima. Niby dziś śnieg nie pada,ale wczoraj to sypało ostro. Dietkę trzymam,wczoraj nie ćwiczyłam bo te zatoki mi dokuczały,ale wieczorkiem to chyba się powyginam. Ja jak wyliczyłam to @ oczywiście będę miała na komunię :-( Jeszcze jedno okno mi zostało do umycia na dzisiaj to go załatwię. Mam w planach kilka jajek umalować,ale co z tego wyjdzie to trudno mi powiedzieć
Joasia,jeśli chodzi o tabletki to nie wiem,nie brałam.Jakoś sceptycznie podchodzę do tego typu wspomagaczy. Myślę że tylko na opustoszenie portfela pomagają. A nawet gdyby coś pomogły to całe życie ich nie będziesz brała. Po odstawieniu może nas spotkać niemiła niespodzianka.Broń Boże nie chce ingerować w twoją decyzję,zrobisz jak uważasz.

Witam!

Dziś zalogowałam się na stronie. To już któreś z kolei podejście do odchudzania. Zobaczyłam tytuł wątku i stwierdziłam, że jest idealny dla mnie. Przyjmiecie mnie do swojego grona odchudzających się? :)

Jak efekty założycielki tematu - udało się schudnąć 30 kg? Jak tak to w ile czasu? Ja osobiście nie znam nikogo komu udałoby się schudnąć aż tyle, a przede mną: 43!!!

Witam raz jeszcze! :)

Witamy:-) Zapraszamy do nas, razem napewno milej i skuteczniej będziemy się odchudzać:-)

Witamy Fiorellaa :) fajnie ze nasze grono sie powieksza :) ja dzis mialam troche zalatany dzien, tez postanowilam cos kupic na swieta, dziewczyny teraz czekam na baty :( upieklam dzis babeczki i jak na zlosc dobrze wyszly i zjadlam 2 male :(:( jedyne pocieszenie to ze kolacji juz nie jadlam i w dzien tez nie duzo...teraz wzielam sie za prasowanie chociaz z reguly tego nie robie :)a jak wam dzien minal?

No pewnie że fajnie jak nas jest więcej,mam nadzieję ,że na jednym czy dwóch wpisach się nie skończy i dziewczyny się nie poddadzą
Ja dziś też trochę zajęcia miałam. Jutro upiekę trochę ciast,oj ciężko będzie na to patrzeć. Ja dziś męża spytałam jak ja tu będę jadła w święta to odpowiedział ,że normalnie widelcem i nożem. I weź tu z chłopem pogadaj
Przede mną jeszcze ćwiczenia,specjalnie mi się nie chce,ale może jakoś ruszę te cztery litery.

Ja mam dobrze, bo akurat te świeta spędzamy w gronie 3 dorosłych osób i mojego małego szkrabka, wiec nasze "przygotowanie" ograniczają się do żuru i białej kiełbasy oraz sałatki ziemniaczanej :D, a dodatkowo te świeta nie są dla mnie atrakcyjne pod względem menu - bardziej boje się Bożego Narodzenia :D

Własnie Mąż przytaszczył mi karnet na siłownie - ahhh jak dawno go nie widziałam - znów się będe zastanawiała czy sprzęt się pode mną nie podda hehe :)

Hello Dziewczyny, jestescie? U mnie pracowicie, ale staram się zaglądać do Was:-)

Jak tam dietkowanie? Trzymacie się?