Temat: Przyłączcie się do mnie! 30 kg mniej i .

Cześć ;)
Mam na imię Sylwia i mam 20 lat w sierpniu 21.. Chce schudnąć 30 kg i mam nadzieje że się dołączycie i dokonamy tego razem ;)
W tym roku moja siostra ma wesele i kuzyn więc chce wyglądać oh ah.. Rozumiecie? :P
I w dodatku cztery  8-nastki..
Masakra..
Mam nadzieje że będzie dużo chętnych bo w grupie zawsze raźniej ;)
Ja jak teraz będę ćwiczyć to będę sobie śpiewać POKONAJ SIEBIE POKONAJ SIEBIE UDOWODNIJ ŻE MOŻNA LEPIEJ :D
Dziewczyny ja sie załamuje:-( takie słonka a ja wyglądam jak wieloryb:-( aż wstydzę się siebie:-(
waga nie zmniejsza sie a wręcz czasami skacze mimo że nie mam jakiś wyskoków:-(
Karulek spokojnie jeszcze dasz rade musisz byc wytrwala w swoich postanowieniach i robic swoje a waga wkoncu sie ruszy
Pasek wagi
Mam nadzieję Joasiu ze masz racje:)
Witajcie dziewczyny ;)
Dzisiaj miałam nadzieje że pobiegam a tu zonk..
Przyszła do mnie @ ;/ I czuje się taka obolała..
A jak tam u was?
Hej hej a ja siedze do soboty się ucze bo mam egzamin, masakrycznie trudny... mam nadzieje że go pokonam chociaz marne szanse widzę:-/
z dietką hmm różnie jestem przed @ i bym konie z kopytami zjadła:)
ooo ja tez jestem przed @ i tez jem caly czas niby sie odchudzam a wczoraj cala czekolade zjadlam... Jeszcze spotkalam wczoraj dziewczyne, za ktora nie przepadam, a ona tak mocno schudla... Dzisiaj mam basen, biegam caly czas, nie tyje, stoje w miejscu, ale tak nie bede od dzisiaj sie biore ostro za siebie az do swiat. Musze byc szczupla, po prostu musze!!!
Pasek wagi
Ja wczoraj zrobiłam 2 tys podskoków na skakance i godzine rowerku..
Nie jestem zadowolona z siebie bo już koniec marca i powinno być z jakieś 77 kg ;/
Dziewczyny!!! Potrzebuje waszego wsparcia!! Schudlam 3 kilo, nie szybko bo przez 4 tygodnie, a teraz nie wiem co sie ze mna dzieje tylko bym jadla i jadla, wiem ze nie moge, ale ide do kuchni i jem. Juz 4 dzien nie moge wrocic do poprzedniego stylu odrzywiania. Biegam i cwicze caly czas, ale bez diety to mi to nie pomoze. Zrobcie cos, kopnijcie mnie w dupe zmobilizujcie jakos bo inaczej zawsze bede gruba i nieszczesliwa.. :-(
Pasek wagi
Jak weźmie Cie na jedzenie przypomnij sobie że jak nie zjesz tego to po czasie będziesz mogła wejść w to co Ci się będzie podobało a nie w to co na Ciebie tylko pasuje. Bo inaczej będziesz gruba i będziesz chodzić w samych workach na kartofle !! :PPPPP

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.