© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 stycznia 2012, 22:53
26 stycznia 2012, 16:55
26 stycznia 2012, 18:06
hej dziewczyny, mam problem. Jem za mało kalorii, a w ogóle nie jestem głodna, boję się ze dopadnie mnie jojo albo zwolni mi się metabolizm.Za chwile obiad, a ja od śniadania jestem pełna. Co robić? Jak dobić do 1000 chociaż? :)
26 stycznia 2012, 18:06
hej dziewczyny, mam problem. Jem za mało kalorii, a w ogóle nie jestem głodna, boję się ze dopadnie mnie jojo albo zwolni mi się metabolizm.Za chwile obiad, a ja od śniadania jestem pełna. Co robić? Jak dobić do 1000 chociaż? :)
26 stycznia 2012, 18:06
hej dziewczyny, mam problem. Jem za mało kalorii, a w ogóle nie jestem głodna, boję się ze dopadnie mnie jojo albo zwolni mi się metabolizm.Za chwile obiad, a ja od śniadania jestem pełna. Co robić? Jak dobić do 1000 chociaż? :)
Edytowany przez zukosia1985 26 stycznia 2012, 18:10
26 stycznia 2012, 19:06
Jedz orzechy,maja sporo kalorii,sa zdrowe.Dzisiaj mezus kupil mi prezent,mianowicie szybkowar.Jeszcze nie wiem jak go rozpracowac,ale przy dwojce malych dzieciaczkow,na pewno mi sie przyda ugotowanie zupy w 15 minut.MAcie jakeis fajne przepisy na gotowanie w tym garze?hej dziewczyny, mam problem. Jem za mało kalorii, a w ogóle nie jestem głodna, boję się ze dopadnie mnie jojo albo zwolni mi się metabolizm.Za chwile obiad, a ja od śniadania jestem pełna. Co robić? Jak dobić do 1000 chociaż? :)
26 stycznia 2012, 19:55
Z tymi orzechami to dobry pomysł
Ja dostałam dziś gorączki,Z dietą było tak średnio,ale z ćwiczeń nie rezygnuję,Zamieniam jedynie na nieco krótszy i mniej intensywny zestawik.Ważne żeby nie wypaść z rytmu jak już się zacznie(u mnie to druga największa zmora obok podjadania
)
Co do szybkowara fajna sprawa.Pamietam,że u mnie w rodzinnym domu był i mama czesto go używała.(a że było nas kila sztuk dzieciaków to sprawdzał się idealnie,Raz dwa i obiad na stole
).Mama najczęściej robiła w nim mięso,ale również zupy,gulasze.gołąbki itp.Niestety nie mam żadnych przepisów.Postaram się zapytać jak będę dzwonić do domu.
Powodzenia dziewczyny!
26 stycznia 2012, 23:49
26 stycznia 2012, 23:50
27 stycznia 2012, 09:43
27 stycznia 2012, 10:22
Hej ;))
ainos a co to za praca ?:)
