Temat: 1 LUTY 2012 - 30 CZERWIEC 2012 czyli 5 miesięcy do wakacji

Witajcie ;)

Postanowiłam schudnąć 17,5 kg do wakacji. Rok temu udało mi się schudnąć około 10 kg w zaledwie 3 miesiące...
 Ktoś ze mną?

Co 7 dni będziemy podawać swoją wagę, co miesiąc wymiary. 
Mam zamiar skakać na skakance, robić brzuszki... Przyłączacie się?
Ćwiczenia to nie wszystko... Od jutra nie będę jadła: pieczywa, makaronów, tłuszczy,cukrów itp.
Średnio zamierzam zrucać 3-3,5 kg na miesiąc.
Pasek wagi
Hej dziewczyny jak wam idzie w tłusty czwartek ??; ) 
U mnie dzisiaj pączek został pożarty. Chociaż nie wiem dlaczego, bo generalnie za nimi nie przepadam. Chyba uległam naciskom społeczeństwa i przytłoczyła mnie ta wszechobecna inwazja pączków.
Pasek wagi
ja wciągnęłam 2 i wcale nie żałuje:)


Pasek wagi
aj tam dzisiaj wolno :D ale od jutra trzeba walczyć dalej, razem damy rade ; )

Wstyd się przyznać..

wzgardzicie mną, objedziecie itd... ;( Ale po moich potwornych kompulsach ważę 63kg! ;((

Ile pracy przedemną.. od dziś się za siebie biorę poważnie. Dziś niewiele zjadłam, jestem chora i apetyt słaby, ale ćwiczeń przez jakiś czas tez nie będzie..

ale mi naprawdę wstyd..

duzo.za.duza nie przejmuj się będzie dobrze, ja ostatnio miałam taki okres przez ponad 3 tygodnie, że waga nie chciała drgnąć niżej... na szczescie sie nie poddalam i powoli sie rusza .... a swoją drogą cos tu pustki zawitały :(

duzo.za.duza bierz się w garść jak masz ochotę na coś pysznego pomyśl sobie że my też przechodzimy to co ty ; ). Po za tym jak raz schudniemy to już będziemy mogły jeść te swoje pyszności oczywiście w ograniczonych ilościach, ale to i tak lepiej niż teraz. ; D Po za tym w wakacje musimy być szczupłe i piękne te wszystkie fast food i słodycze nie są tego warte  ;D Dasz radę!
Wczoraj była środa, więc u mnie z wagą bez zmian - @. No ale, damy radę ;)
Widzę, że coś nam się wątek wykrusza :(
Dzieki dziewczyny za wsparcie i zrozumienie ;) Juz jestem grzeczna ;) Nie daje sie pokusom, bo chce byc piekna na lato! ;D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.