Temat: Wakacyjna metamorfoza

Hej laseczki. Kurde nie mam w ogóle na nic czasu ostatnio. Ale tu się działo:D
Kluska na pewno będziesz świetnie wyglądać, na spuchnięte oczy polecam lód, biorę kostkę lodu i tak delikatnie sobie pod oczami masuję, od razu schodzi opuchlizna;p
Monana ja też ostatnio za dużo sobie pozwalam i ciąża spożywcza z świąt jeszcze się trzyma;/
Agutka oj 12h jazdy to straszne, daj znać koniecznie jak dojedziesz.
Do majówki muszę schudnąć! jadę w weekend pod domki, będzie mój przyjaciel do którego mam słabość a który nic podobno do mnie nie czuję i chce mu pokazać co traci;p Oby się udało!

Nie monana- bilka zrobilam 2 dni, zbilam wage swiateczna eheheh i tyle. nie moglam juz na to patrzec nie mowiac o tym ze w piatek tak mi sie chcialo slodyczy ze musialam isc po loda do sklepu;/ uznalam ze to nie ma sensu hehe i wrocilam do mojej mz i cwiczenia...o tyle dobrze ze zgubilam swiateczna nadwyzke.

 

Dziella- dziekuje Ci:*,

 

Kurde dziewczyny do majowki 2 tyg. dajemy czadu!

Dzella oczywiście, że mu pokażesz co traci.. kobieto z taką wagą to Ty laska jesteś jakich mało !!

Kluska- a ja jakoś myślę o czystym dukanie albo south beach ale to dopiero po majówce jak w końcu usiądę na 4 literach i nigdzie nie będę jeździć.. żeby móc spokojnie przez 2 miesiące zrzucić to i owo i przejść lekką stabilizację. Ale kto wie co to będzie po majówce, może i mi się odwidzi.

A co do majówki... kochana ja mam 12 dni do wyjazdu i chcę zgubić 1,5 kg... i nie wiem jak tego dokonać .. bo leń mnie ogarnia niemożliwy.. czuję się jak taki wypompowany flaczek, zero jędrności.

monana- to ja CI powiem jak masz to zrobic:) GLOWĄ! przestac myslec w kolko o jedzeniu i jesc 5 razy dziennie i Ci gwaratnuje ze 1,5kg Ci poleci

no ale ja tak jem właśnie.. no dobra, ostatnio 4 razy dziennie, bo na 5 posiłek już nie mam ani miejsca ani czasu.
śn- 9, II śn- 12, obiad- 14-16 ( różnie) i o 18-19 kolacja.
Zobaczymy co będzie :) na pewno nie będzie więcej i wiem, że 1 kg zgubię choćby się waliło i paliło ;-)

Monana o takie nastawienie nam chodzi!! Dasz rade, wiem wiem mnie leń ostatnio też ogrania ale musimy się brać do roboty, zero nie planowanego jedzenia i słodkości! ja też nie mam czasu na 5 posiłków, ciężko z tym u mnie, jak na razie 4 jem. Kluska 2 dni dukana i mówisz, że nadwyżka spadła? Hmm musiałabym spróbować ale to może w weekend bo w tygodniu nie dam rady na bank;/

monana to moze za duzo?:)

może i.... ale poniżej 1200- 1300 nie zejdę :)

moje spotkanie nie doszlo do skutku:/ odwolane...nei chce mi sie nawet o tym myslec. zenada

jak to odwołane ?????!!! On odwołał ?!
Kluska tylko nie próbuj teraz zajadać tego żalu !!