Temat: Wakacyjna metamorfoza

beseksi- WITAMY:>>>

Pewnie każdy jest mile widziany! :)
To dziewczyny, któraś mi powie, jak nabijacie sobie kcal ?:)

hej:)

Hej Kobietki! waga u mnie na dzisiaj 70,2 kg a wiec spadek 1,2 kg-podoba mii sie:) a jeszcze bardziej  spadajace centymetry. Z szyji i bioder po  -1 cm, z talii i piersi po -3 cm, i z brzucha -7 cm  tylko moje uda cos oporne sa bo tam nic nie spadlo-ale i na nie przyjdzie pora

agutka- wynik imponujacy, cm tez! ja tez dolacze z brzuchami do was. zrobie dzis 100 wieczorem- a co! nie bede gorsza przeciez.

 

 

no i super Kluska - cwiczymy razem-w kupie sila 

agutka- beda spadaly jak bedziesz sie ciagle ruszac:) zobaczysz!

 

ja dzis nie ide na spinning, szkoda mi czasu- musze sie uczyc...pojde w srode.

Przytyłam. 74,4 kg..

ja sie dzisiaj, a właściwie za chwilkę wybieram na zakupy:)

Beseksi- witamy w naszych skromnych progach ;-))

BeFitt Ty masz 129 dni.. a ja tylko 74 !! a waga jak stała tak stoi... BIERZEMY SIĘ DO ROBOTY!

Agutka- gratuluję, piękny wynik! Ale Wam zazdroszczę tych spadków..... 7 cm... Boże !! Żeby mi tyle spadło do maja !!!

Kluska- cieszę się, że się do nas przyłączysz.. Dzisiaj wieczorem będzie ze mnie kapało .. mam nadzieję ;-)

Bezimienna- do ćwiczeń, raz, dwa ! :)

Ja swoje sprzątanie dołączam do spalonych kcal .. odkurzanie, prasowanie, ścieranie kurzu.. się nazbierało .. no ale skubnęłam nadprogramowo kilka łyżek makaronu z jajeczkiem, no cóż, nikt nie jest idealny ;-))

Teraz chwilę relaksu..