Temat: [konkurs odchudzania] 14 dniowy, zapisy do 07.02.2012

Założony przeze mnie wątek jest 14 - dniowym konkursem odchudzania w którym główną wygraną jest oczywiście satysfakcja i utrata masy ciała. Pierwszy cykl konkursu odbędzie się w dniach 07.02.2012 - 21.02.2012. W razie dużego zainteresowania, będą organizowane kolejne cykle.

1. Warunki uczestnictwa. 
W konkursie uczestniczyć może każdy użytkownik forum - bez względu na wiek, płeć, masę ciała czy ilość kilogramów które chce zrzucić. Aby zgłosić się do konkursu wystarczy zamieścić swój wpis w wątku.

2. Zasady konkursu. 
Każda osoba chcąca wziąć udział w zabawie, powinna podać swoją masę ciała na dzień 07.02.2012, a następnie aktualizować ją w wolnych chwilach. Nie ma znaczenia czy aktualną wagę będziesz podawał/a codziennie, czy też co 7 dni. Ważne jest tylko żeby przed zakończeniem konkursu (najpóźniej do 21.02.2012) podana była waga z pierwszego oraz ostatniego dnia. Na podstawie wyników na bieżąco prowadzona będzie tabela konkursu (będę ją aktualizował w odstępie maksymalnie 24h). O twojej pozycji w tabeli zadecyduje liczba zrzuconych kilogramów (im większy ubytek wagi, tym wyższe miejsce).

Oczywiście żeby cała zabawa miała sens, ważne jest żeby podawane wyniki były prawdziwe :). Żeby wynik nie był zafałszowany, najlepiej jest ważyć się zawsze w tym samym ubraniu (lub bez ubrania) o tej samej godzinie (np. rano przed pierwszym posiłkiem). 

Wzór tabeli (właściwa będzie w lepszej jakości):


Zapraszam chętnych do wpisywania się na forum :)



No wiec i ja sie zapisuje.Wage podam jutro
Pasek wagi
Manru, ze świecą szukać na forum twojego posta, w którym byłabyś z czegoś zadowolona
nikt nikomu nie każe w to wchodzić.
jestem za! nawet jeśli schudnę 2kg, a ktoś o większych gabarytach 5kg, to chętnie mu pogratuluję i będę trzymać kciuki za dalszą walkę z kilogramami.
podaję wagę teraz bo jutro nie będę mogła: 86kg

mogewszystko.aga napisał(a):

Manru, ze świecą szukać na forum twojego posta, w którym byłabyś z czegoś zadowolona nikt nikomu nie każe w to wchodzić. jestem za! nawet jeśli schudnę 2kg, a ktoś o większych gabarytach 5kg, to chętnie mu pogratuluję i będę trzymać kciuki za dalszą walkę z kilogramami.podaję wagę teraz bo jutro nie będę mogła: 86kg

podpisuje sie pod tym moimi trzema stopami 

Fatblackcat ja sie z toba nie zgadzam... tutaj chodzi o motywacje do cwiczen nie chodzi o to ze by przez te 14 dni nie wiadomo ile kilogramow schudnac tylko o to ze by pomoc osoba ktore chca schudnac a im sie nie chce i mi sie wydaje ze taki "konkurs" w tym pomaga... Niestety napewno jest tutaj wiele osob ktore chcialy by schudnac a im sie nie chce bo ich zycie bylo leniwe i trudno im sie przestawic.. wiec ja jak najbardziej jestem za kto jest ze mna? :)
Pasek wagi

fatblackcat napisał(a):

Szczerze mówiąc to ten pomysł jest strasznie głupi, żeby nie użyć tutaj nawet innych słów. Na tym forum chyba coraz rzadziejmożna znaleźć jakiś głos rozsądku, bo jeśli nawet taki się znajdzie to ginie on gdzieś w tej fali głupoty. Zresztą pewnie takim osobomnie chce się tutaj wysilać, co mnie nawet nie dziwi. Dlaczego napisałem, że strasznie głupi? Tutaj nawet nie chodzi o to, że będzie to strasznie niemiarodajne, jak ktoś tu wspomniał szanse największe w takim "wyścigu" mają ci co zaczynają odchudzanie i mają sporą nadwagę, więc jaki tutaj sens? Jednak nie to jest bulwersujące tutaj. Jak wielu wie, chociaż sądząc po wpisach na forum tak naprawdę.. niewielu.. odchudzanie to proces dość złożony, tutaj szybkie chudnięcie jedynie pogłębia problem, ile to ja dziennie widzę wpisów, gdzie każdy chwali się utratą 10kg w miesiąc?! Zamiast tłumaczyć ludziom żeby zmieniali nawyki żywieniowe i podchodzili do odchudzania z głową powstają  oto takie "genialne" tematy. Chcesz schudnąć? Pościgajmy się!! Zresztą, każdy odpowiada za siebie, za to co robi i za to  co przekazuje innym. Trochę jednak przykre, że tak wiele rzeczy robionych jest bezmyślnie i tak wiele osób potem przez to cierpi.

ale pesymistow mamy, ho ho ... 

jesli komus sie nie podoba to po co tu zaglada

Po to żeby uświadamiać ludziom co robią źle w kwestii odchudzania, i nawet nie będąc żadnym specjalistą i autorytetem żeby to tutaj robić, robię to po prostu bo z dobrej woli, a nie po to żeby krytykować bo tak. Mnóstwo na tym forum tematów "motywacyjnych",
takich grup, które dopingują się tutaj słownie, co jest według mnie świetną sprawą. Jednak tutaj widzę podstawowy błąd

@pierzynka124
"Niestety napewno jest tutaj wiele osob ktore chcialy by schudnac a im sie nie chce bo ich zycie bylo leniwe i trudno im sie przestawic"

Na pewno jest też sporo, które nie wiedzą jak przede wszystkim jak się za to zabrać. W kwestii odchudzania jest tyle
mitów przez lata powielanych, gdzie ktoś kto dopiero zaczyna odchudzanie i myśli, że żeby schudnąć wystarczy mniej jeść, albo
wcinać marchewkę przez dwa tygodnie i efekt zostanie osiągnięty. Fajnie by było żeby powstawało więcej takich tematów bo
tych z motywacją i grup wsparcia jest za dużo. Moimi postami tutaj wyrażam po prostu obawę, że niedługo to wszystko zacznie zmierzać w bardzo złym kierunku i zamiast świadomie pomagać takim ludziom zaczniemy im po prostu szkodzić przez swoją nieostrożność czy niewiedzę. Generalnie mogłem sobie olać temat i tutaj nie pisać, ale pomyślałem, że taka postawa "mam to gdzieś, to nie moja sprawa, róbcie co chcecie" jest trochę nie fair, sam nie chciałbym żebym kiedyś robił coś co nie jest do końca przemyślane,
a ktoś kto mógłby mi cokolwiek na ten temat powiedzieć, zganić, naprowadzić na lepsze rozwiązania olał sobie sprawę i tego nie zrobił.
Oczywiście lepiej od razu napisać "jak komuś się nie podoba to po co tu zagląda" - oczywiście standardowy "argument" przeciw
czemuś jeśli ten chciałby na coś zwrócić uwagę, a nie jest to w tej grupie pożądane. Tak więc jak psiałem wcześniej każdy ma swój rozum, ja jedynie przestrzegam przed takimi konkursami i jego ewentualnymi efektami kiedy ktoś nie do końca będzie zdawał sobie
sprawę jak powinno się zaczynać odchudzanie i co robić, aby nie odbiło się to potem na wadze "za gratisem", a nie daj Bóg na czym innym. 


fatblackcat, chcesz przemówić do rozsądku dziewczynie która zaczyna 30stodniową głodówkę...to ta "optymistka"
ja sie zapisuje, mam nadzieje ze zdazylam! moja waga to 60 - 63. uwazam ze inicjatywa jest fantastyczna, jesli sie komus nie podoba - nie musi w tym uczestniczyc! licze na wasze wsparcie i sama tez postaram sie motywowac;))))
No tak ja to rozumiem i ja naprzyklad poszlam do trenera i dowiedzialam sie co mam robic ze by zdrowo chudnac i jakie cwiczenia mam wykonywac wiec juz wiem jak chudnac zdrowo.. a zapisalam sie tutaj nie po to ze by sie z kims scigac tylko z samej dodatkowej motywacji....
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.