Temat: Skoki po skarb - etap II. 15 000 skoków na skakance - kto z nami?

To juz II Etap.

Tym razem do pokonania 
15 000 skoków!

Po pierwsze: ustalamy swój skarb- nagrodę, jaki znajdziecie w skrzyni(kupicie sobie...he he he) za wyskakanie 15 000 skoków.

Po drugie: od poniedziałku w swoim rytmie skaczecie i dopisujecie swoje skoki do suwaczka



Po trzecie: robicie suwaczek:


Jak zrobić suwaczek?

Wchodzisz na


następnie szukasz


ukazuja się suwaczki- Ty klikasz na druga stronę - (2- na dole)

zaznaczasz dogę po skarb -  klikasz "next" na dole

ukazują się różne znaczki- wybierasz klikając na wybrany znaczek a następnie "next"



Wypełniamy

Choose a Password/Pin:  jakies liczby np. pełną datę urodzin

Units: skoki

Your current cumulative value: liczba aktualnej liczby skoków wpisujemy klikając na "add"

Your target: 15 000

Message:skoki po skarb

klikamy "next"

Żeby wkleić suwaczek do pamiętnika i na forum patrzymy na kody w ramce HTML


Twój kod odnajdziesz w tym miejscu, który zaznaczyłam powyżej - kopiujesz go i wklejasz na obrazeczku(tak jak wklejasz zdjęcia do pamiętnika czy na forum).

Po czwarte: musicie być przygotowane na różne przygody po drodze i dodatkowe zadania ;-)


Przyłączyć może się każdy, kto ma ochotę! Zapraszam
Pasek wagi
Karniaczek po 10 000

Musisz wskoczyć na szczyt tej budowli 100 lajkonikiem do przodu i zeskoczyć 100 lajkonikiem do tyłu gratis, aby.........
móc spokojnie wpisywać dalsze skoki ;-)

Pasek wagi
Desperatka, ty masz pomysły! Lajkonikiem do tyłu? Chyba się zaplączę w skakankę
Na jutro karniak za szklanki - 225 skoków ( wypiłam aż 9 szklanek) i może 200 na wieżę- 425 samych karniaków!
Pasek wagi
Wyskakane 1413;)
"> 

A na przyjęciu zamawiam cicho z kawą i deserem lodowym;) Mniam!
I przyjęcie zliczone;) A nawet kilka skoków gratis:)

"> 


aktualizacja :) dzisiaj tylko 700 i masakryczne zakwasy po wczorajszym dniu ;)
Pasek wagi
Dziś kaszlę jak gruźlik, więc skromnie 1125 do paska + 425 karniaki ( przeżyłam lajkonika do tyłu, ufff)

Pasek wagi

Hahahahahha karniaczek z półmetkiem jest cudowny!!!!!!! Ja chyba będę musiała doskakać z 500 za te torty i ciasta mniam mniam. Dziś niedziela więc robię przerwę w skakaniu, tak sobie postanowiłam, ze niedziela będzie lajtowym dniem dla mnie.
Już mój paseczek wrócił na swoje miejsce jest ładny z żabką i powiększony. Na swoim koncie mam już 7000. Nieźle nam idzie dziewczyny. Ciekawe, która skończy pierwsza?> Pozdrowionka :)
A ja dzisiaj też żadnych skoków. Chociaż jeden dzień odpoczynku :P 
witajcie!

U mnie skromnie, ale popchnęłam. Karniaczek półmetkowy zaliczony!
A jutro lecę "szklanki"

PS Teraz ja nie wymyśliłam jeszcze swojego "skarbu" ;-)


Pasek wagi
Ale skakanka działa. Nie trzymałam się diety w tym tygodniu właściwie (ja w ogóle za dużo nie jem, ale lubię sobie np. zjeść zamiast drugiego śniadania całą tabliczkę czekolady - w tym tygodniu tak nie robiłam!) i schudłam, uwaga, uwaga - całe pół kilograma! :P Ale zawsze coś tam się ruszyło :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.