Temat: Od teraz zaczynam od nowa - ktoś ze mną?

Chaje bądź twarda, nie daj się! Pamiętaj że trzymam za Ciebie kciuki i mocno w Ciebie wierzę :) Pamiętaj że taka czekolada ma az 500kcal!! Nie daj się też fajkom skoro podjęłaś decyzję rzucenia wytrwaj w niej :) 

Coś Ci się jednak pomyliło z tym marudzeniem, ja marudziłam w poniedziałek że mi weekend nie poszedł :P musiałam mocno zasuwać żeby odpracować te 2 stracone dni. Wiem wiem, że już schudłam 12kg i faktycznie widać różnicę. Oglądałam swoje zdjęcia i przyznam szczerze, że się załamałam jak mogłam się kiedyś tak zapuścić i ważyć o zgrozo ponad 80kg.

Heh ale mam dziś lenia w robocie, całe szczęście że dzisiaj mam mało do zrobienia.

Hej laseczki :)

Kasiu gratuluje spadku :DDDDD tak trzymać :) Kochana ważne ze masz swiadomosc ze waga 80kg wynikala w błędów zywieniowych i juz wiecej do takiego stanu nie doprowadzisz :) ja tak mialam w ciązy i juz wiecej do takiej sytuacji nie dopuszcze :DDD Bedziesz pieknie wygladała na ślubie  :))))) juz sie nie moge doczekac zdjęć :DDD Co do wyjazdu to wlasnie chyba najpiewniej Turcja :DDD a wy juz macie wczasy zarezerwowane? bo nie pamietam?

Chaje podejrzewam ze Twoja ochota na słodkie bierze sie z fajkowego detoxu i z tego ze @ sie zbliza :D ja zawesze przed@ mam ochote na słodkie :))))

Ja melduje ze zaliczylam dzis porzadny trening na siłce :DDD było siłowo a potem orbitrek :D zapieprzalam dzis jak mały robaczek :P mialam w sumie silke wolna wiec zrobilam caly trening bez przerwy w zasadzie:P ale pod koniec juz myslalam ze nie dam rady :P Lewdo potem na orbim wytrzymalam :P swierdzilam ze jestem blada jak Córka młynarza i w sumie wbrew zaleceniom dermatologa - poszlam dzis na solarium stojace na 5 min. Pozaklejalam znamiona te wieksze i tyle. Jutro jade z Filipem do Rodziców i mam zamiar sie opalać :P Kupilam sobie dzis olejek do opalana 20 :D i bede jutro zazywac kapieli slonecznej ;) musze sie chociaz troche opalic bo naprawde jestem biala :P wcinam wlasnie serek wiejski i czekam na tel. od Niani Fifa bo spi i go nie odberalam - maja zadzwonic. Chyba pojdziemy na jakis spacer bo Wojtek ma dzis znowu robote ;///

hej kochane  ;) Chaje mnie ściga o meldunek : ) a więc żyję -ledwo bo ledwo ale dycham ;) od tygonia można mnie spotkać na mieście w moim autku ;) siostra wiecznie przywieź, zawieź itp. ale tak się cieszę że mogę jeździć że na razie mi to nie przeszkadza ;) 18stka za 2 tyg. i wersja na dziś - idę nago ;p spędziłam  całà zeszłą sobotę w Krk. i nie kupiłam nic ;/ szkoda gadać, dodatkowo kilka osób mi nie da rady przyjść.

Saskiia startuję w regionalnych Lkach, przeszkody 100cm :)

Anuś już pare razy cię wywoływałam , fajnie że jesteś ;* dziękuje za życzenia

lekarze to zło, haha tyle co do moich rozwarzań(ta która nie wie czy nz medycyne nie startować ;)  pamiętacie tą doktorkę co sie tak kiedyś na mnoe wydarła? prywatna wizyta 100zł za 10min chamstwa i złotych myśli....

widze że sporo tu nam sie niedobrego dzieje praca, problemy rodzinne, trzymajcir mi się tam dzirlnie laseczki ;) kto da radę jak nir my?

ciekawe gdzie Dorota i Ewcia ? 

buziaki i słodkich snów :*

Hej Laski:)

Ulcia witaj ;) jakbyś nago poszła na 18-tke to myslę ze byś zrobiła furore :PPP Fajna sprawa z samochodem :P uwielbiam jezdzic i nie wyobrazam sobie jakby to bylo bez samochodu :P

Laski ja melduje ze jeszcze zaliczylam 35min rowerka stacjonarnego :DDD wypocilam sie potwornie:P teraz juz jestem po prysznicu i zaraz ide sobie zrobic pazury u stóp :P wgl podjelam decyzję o kupieniu depilatora :DDDD do tej pory zawsze uzywalam maszynek ale kurde wloasy odrastaja chwila moment... ;p wiec mam plana kupno takiego

http://allegro.pl/depilator-braun-silk-epil-7-7281-wet-dry-prezent-i4225265018.html

macie jakieś doswiadczenia z depilatorem? :PP chetnie posłucham :)

Daga tak my mamy zaklepaną wycieczkę do Turcji, nie chciałabym ryzykować z podróżą poślubną szczególnie że mamy już dokładnie zaplanowany termin urlopu :) Ja używam depilatora szczególnie w lato żeby mieć dłużej gładkie nogi. Przetestowałam już dwa depilatory Brauna z tych nowszych to SIlk-epil 5 i jestem zadowolona.

Ula cieszę się, że rozbijasz się autem ;) Mam nadzieję, że jednak znajdziesz coś odpowiedniego na 18stke. Wspominałam że tydzień temu spotkałam dziewczynę w takie bluzce jak Twoja (ta z księżycem co wrzucałaś na fb). Na żywo wyglądała jeszcze lepiej :)

Ja dziś zaliczyłam squasha, muszę przyznać że idzie nam co raz lepiej. Po godzinie byłam cała mokra, a jaka szczęśliwa :)

Dzieńdoberek :D

Kasiu ogladałam własnie silk - epil 5. Cena nawet fajna :) tylko sie zastanawiam czy nie lepszy byłby taki, który moge używać na mokro. Ale to jeszcze przemysle bo róznica w cenie spora :P A wy lecicie do Turcji na 2 tygodnie czy na tydzień? I ile płacicie od osoby, jesli mozna wiedziec? :P Wiesz my to na last minut czekamy bo Wojtek ma urlopy 2 tyg. a ja jestem niezalezna to sie wbijemy w termin:P a jest nas dwoje tylko wiec mysle ze sie uda znależć jakies fajne tanie oferty:) Super ze byłas na sqoschu :) To jest strata mnóstwa kalorii j jeszcze ile radości :)))))

Ja wgl zapomnialam Wam napisać, ze wczoraj na treningu wymęczyłam tricepsa 4-kg hantlą. Zaczynałam frnacuskie wyciskanie 2kg hantlą i pamietam ze na poczatku ledwo dawalam rade:P Pozniej 2 kg juz był za lekkie a 4 kg za duże :P Wczoraj spróbowałam 4kg i dałam rade po 15 razy na każdą rekę oczywiście w 3 obwodach :P i dziś mnie trice bolą:P zakwasy lekkie sie pojawiły :P

Ja dziś jade z Filipkiem do Rodziców. Oni sobie jadą na zakupy i pobyc razem :) A ja zrobie jakiegos dobrego obiada, zaopikuje sie Babcią i połaże po podwórku zeby troche słonca złapać :)))) Wojtek dziś niestety długo w pracy,ale mysle ze to ostatani taki tydzien przerabany.

tadam tadddddammmmm :DDD dostałam okres ufff :D juz przemilcze ze wczoraj wieczorem rzucilam sie jak bestia na miche z ptasim mleczkiem i czekoladą ale to bylo silniejsze :/ najwazniejsze ze nie jestem w zadnej ciazy i wsio ok :D dzisiaj Ziutek u mnie bedzie mialam sie jeszcze pozloscic i go splawic ale stesknilam sie wiec chyba sie z nim spotkam :P to szkoda z drugiej strony ze juz ten okres z 2-3 dni nie poczekał :P ale kij tam, ciesze sie i kamien z serca ;)

Daga ja kilkakrotnie robilam podejscia do depilatora ale rezygnowalam zawsze. Braun silk epil to jedne z lepszych, tez probowalam. niestety szlag mnie trafial bo raz ze cala depilacja trwala wieki zanim powoli wszystko pousuwalam, dwa ze nigdy nie moglam osiagnac takiej idealnej gładkosci bo jak jedziesz maszynką scinasz wszystko jak leci a depilator wyrywa tylko te dluzsze wloski, te ktore juz zaczely lekko odrastac moga pozostac nietkniete i takie bledne kolo. potrzeba sporo cierpliwosci albo nie wiem zedrzec wszystkie woskiem w pizdziec i zaczac depilowac jak bedą rowno odrastały :P mnie zabraklo cierpliwosci ale moja siostra uzywa juz od lat i sobie chwali. spróbuj, nie zaszkodzi. mi najwygodniej jest łydki jechac codziennie maszynką pod prysznicem a uda i ręce woskowac raz na tydzien lub dwa.

Kasiu zazdroszcze Ci tego squasha :D tez bym chciala spróbowac. w ogole to mialas racje ze ciezko mi wytrwac bez ruchu ten tydzien :P jeszcze wczoraj przyszly moje hantle to juz w ogole :P ale jestem twarda, od poniedzialku start :D

Daga ja nigdy nie depilowałam pod wodą więc nie wiem czy to jakoś lepiej jest. Wydaje mi się, że wtedy się włoski przyklejają do nogi i depilator ich nie złapie. No chyba, że chodzi o golenie pod wodą to już inna kwestia. Muszę Cię jednak przestrzec z jedną rzeczą niestety ale depilator czasami urywa włoski albo nie może ich złapać więc jakieś tam drobinki zostają. Ja mam jasne włoski na nogach więc nawet jak mi coś tam zostanie to się nie przejmuję :)

Jestem pod wrażeniem że już za takie ciężary się łapiesz. Ja teraz spokojnie robię tricepsa 2kg chyba że łapie w dwie ręce to mam 5kg krążek. Zatem super trzymaj tak dalej. Hmmm, a po tych ćwiczeniach na tricepsa widzisz że coś się poprawiło? Bo moją największą zmorą rąk to właśnie triceps :P

My lecimy do Turcji na tydzień, ponieważ lecimy do Riwiery Egejskiej a tam są tylko pobyty na tydzień lub dwa. Niestety ale nie mamy aż tyle wolnego hmm tzn mamy sporo po prawie 3 tygodnie ;) ale mamy 3 dni przed ślubem i 2 tygodnie po. Nie chcieliśmy jednak lecieć zaraz w poniedziałek. Do Riwiery Tureckiej można sobie pobyt zaplanować bardziej elastycznie bo częściej latają samoloty i nam babka proponowała wtedy 10 dniowy wyjazd. Co do ceny wolałabym się nie chwalić bo niestety ale wycieczka do najtańszych nie należała. Postawiliśmy na luksus przy takiej podróży poślubnej ;) Wiem, że siostra jak latała na last minute to potrafiła naprawdę tanio coś znaleźć. 

Heh sorki, że ja tak tylko do Dagi jakoś tak wyszło ;)

ja ciekawa jestem ile moj triceps udzwignie :D tez mysle jakies 4 kg, zobacze niebawem.

Kasiu dobrze ze nie przyskąpiliście na wczasy. to niestety potrafi sie mscic. ja zawsze powtarzam ze i te tansze wycieczki to spore koszta bo i te 2 tys to niemały pieniadz a szkoda go wyrzucac w błoto jesli sie okaze ze trafimy w kiepskie warunki ze słabym jedzeniem i skopanym humorem juz od poczatku wczasow... co innego last minute bo rzeczywiscie mozna wyłapac cos fajnego niedrogo :) ja niestety nie podrozuje czesto ze wzgledu na kase i czas ale jak juz jechac to tez zawsze patrze zeby hotel mial super opinie. mam nadzieje ze wypoczniecie jak nalezy. wygooglowalam sobie miejsce do którego sie wybieracie, prezentuje się bajkowo... :P)

czesc Lachony :)

Kasia dzieki za info :) my na bank lecimy na jakiegos last minuta ;) tak jak mówie, mamy w miare widełki z termonem wiec tydzien spokojnie damy rade :) a wiem, ze bedzie duzo taniej bo np. miesiac temu znalazlam oferty po 2200zl oo osoby na teraz... a teraz sa przecenione na 1300zl bo wylot jest jutro:P takze bedziemy na walizkach gotowi i zwarci :D Co do depilatora to ja juz sama nie wiem:P z jednej strony bym chciala, z drugiej strony boje sie ze kasy wywale a nie bede zadowlona...moze spróbuje tego wosku :P pomysle :) Fajnie macie, ze nie musieliscie oszczedzac na podrózy poslubnej :D mymsy byli w Egipice i tez wybraismy droga oferte :) co do trica to widze różnice :D nawet jak juz mam bluzke na ramiaczkach to mam ramie, takie wgłębienie i ten tric wystaje bez napinki... narazie delikatnie :) ale jak na takie krótki czas cwiczen to jestem zadowoona :dd  no i widze sobie ze jestem mocniejsza bo musze zwikeszac cieżar a zmniejszać powtórzenia :) takze kochana cwicz cwicz :) najlpeiej na siłce albo kup hantle :)

Chaje również dzięki za info odnosnie depilacji :P ja normalnie ostatanio byłam twarda... wydepilowalam sobie bikini... penestą :P fakt, ze trwalo to ze 2 h ale skóra jak u niemowlaka :PPP chociazs bolało jak cholera ;//// Kochana jak Ci przyjda hantle to daj znac jakim cięzarem dajesz rade tricka robic :)

Ja wgl dzis jestem troche zla. Bylam od rana u rodziców na wsi. Wykapałam Babcie, zrobilam obiad, posprzatalam. Potem troche bylam na słoncu:) umyłam sobie samochód i myslalam ze Filip zpostanie do jutra a tu dupa... uparł sie ze wraca ze mna a nie chce go na siłe zostawiac u Rodziców. Chcialam sobie podjechsc na ta siłke zobaczy i do Galerii obczaic jakies spodnie. A z Filipem to juz nie pojade bo go nie upilnuje. Jutro Tata musi do mnie przyjechac, zeby sie Ffem zajac bo ja mam dentyste na 8.30 a pozniej na 11 siłownia a Wojtek w pracy oczywiscie. Wiec myslalam ze jak dzis Filip zpostanie to nie trzeba bedzie tyle po Niego jezdziź. Nie wiem co sie tak uparł. Zwasze ryczy w druga strone ze chce u Dziadków zostać:P Ja dziś mam w planach prasownie i musze paznokcie zrobic u rak i nóg bo w koncu wczoraj nie zrobilam bo usnelam. Oczywiście jak Filip pojdzie spac wsakakuje na rower stacjonarny :DDD

Chaje no i super, ze dostałas @ !!!!! Faktycznie mogł poczekac jeszcze 2-3 dni ;) ale pewnie byś się stresowała :P a tak to kamien z serca... a wiesz jak to jest.. dobry koń i po błocie pojedzie. hahaah :DDDD ależ jestem okropna :****** :DDDD