Temat: schudnijmy razem !!

Odchudzanie – Jedyna gra, w której ten, kto traci - wygrywa.
CHCESZ SCHUDNĄĆ ??
ILE?
10KG? 20KG?
NIE MASZ MOTYWACJI ?
ZAPRASZAM !
RAZEM SIĘ NAM UDA I DO WAKACJI BĘDZIEMY SZCZUPLUTKIE :)




Kotek- ja też trochę odpuściłam z ćwiczeniami w tym tygodniu... ale już dziś (mam nadzieję) zrobię trening... O kurde nie zazdroszcze widzę, że naprawdę ciężkie masz te studia skoro aż tak od samego początku masz przechlapane. Ale spokojnie teraz długi weekend to oddychniesz sobie:) bedzie dobrze:*
Czoko- mam nadziję że nic strasznego się nie stało że zerwaliście kontakt... swoją drogą jednak Ci na nim coś zależało skoro teraz Ci z tym nie fajnie.. nie? fajnie że weekend super spedziłaś oby tak częsciej:D hihi słodycze wywal do kosza! masz rację tylko sobię krzywdę robisz...co do stronki naprawde polecam pisz jak coś to Cię uświadomie bardziej co i jak:)

A ja po zajęciach dzis dość szybko ale zimno i ponuro i nic mi  się nie chce. Mam nadzieję, że rusze tyłek z ćwiczeniami dziś skoro mam więcej czasu. Póki co oglądne jakiś filmek. Może coś polecacie?) 
no wiesz jak sie kogos poznaje to zawsze podswiadomie gdzies jest ta nadzieja ze moze cos z tego bedzie/
  dam rade, ale od jutra, obiecuje!!
polecam film Nietykalni, naprawde fajny:)
Pasek wagi
Od teraz Czoko od teraz:) wiem zresztą zawsze to jest jakieś przywiązanie... w sumie też to znam dasz rade:* oglądałam Nietykalnych super film:P a teraz oglądałam Nad życie. Polski film ale piękny...
oglądałąm i ryczałam jak niemowle :)
Pasek wagi
Też oglądałam, ale jakoś mnie nie urzekł, albo mam serce ze stali albo się nie wczułam. Wszyscy płaczą na tym filmie a ja nie.
Obejrzałabym sobie jakiś film dający do myślenia, albo o odchudzaniu..

Pauli co do studiów, to fakt, lekko nie jest, ale sama wybrałam i teraz muszę się męczyć, tyle że wiem jaka przyszłość mnie czeka i ze warto. Ale na początek mam jeszcze zaległości i to z priorytetowych przedmiotów, a koła które teraz mam sie na tym opierają bo to podstawy, których nie miałam. Chwilowo straciłam motywacje, bo wiem że nie zdam koła...
Kotek- ojjjjjj no nie ma sie co mazgać tylko brać w garść!! nawet jak nie zdasz to poprawisz spokojnie troche wysiłku i dasz rade:)))wiem że dasz:* co do filmu o odchudzaniu hmmm hehe pisałam tu już kiedyś o nim:) oglądałaś "Grubazzki" (tytuł ang. "Phat Girlz")? polecam film no niby komedia ale jak dla mnie to ma drugie dno pokazuje mentalność osób z nadwagą i ich psychiczne podejście a raczej powidziałabym nawet NASZE (moze nie wszystkich ale większości vitalijek).

Czoko- ja to daj spokój łzy w oczach ściskałam hehe chociaż wiedziałam jak się skończy bo to przecież słynna siatkarka no ale film jak dla mnie rewelacja.
odwazylam sie zrobilam zdjecia...http://vitalia.pl/forum13,775791,0_Ile-kg.html

no to teraz wasza kolej ;*
generalnie dramat, ale to jest po kolacji (wyczaiłam moemnt jak misiek pojechał do sklepu) i przed okresem ;/
za rowny miesiac dodaje kolejne! ;)

Normalnie mnie zdenerwowałaś:) hehe bo tak gadasz i gadasz jaka to Ty nie jesteś idt a masz bardzo fajna figurkę:) i niby nie tak dużo ważysz mniej odemnie i jesteśmy podobnego wzrostu a dużo ładniej wyglądasz:) masz super nóżki dzizas jak ja Ci zazdroszczę tych nóżek...masakra. A jaka pupcia hmm:) Co do rad... zdrowiej się odżywiać i ćwiczyć spadnie trochę kilo brzuszek też i naprawdę nie dużo Ci trzeba bo masz tak proporcjonalną figurke że wcale nie musisz się dużo odchudzać... pisze szczerze... jak bd chciała to pisz mi wiadomość podam Ci tą stronkę o której pisałam... napiszesz co i jak wstawisz te foty może Ci coś doradzą trenerzy... bo prosiłas o porade a to jednak profesjonaliści. super:*
Nie no patrze na te foty FOlk i nie wierze Ty chyba tą wagę na pasku miałas wyższą niż w rzeczywistości. Gdzybym jej nie znała to w życiu bym Ci tyle nie dała... poważnie...swoją drogą jak niektóre "ekspertki" się tam wypowiadają pod Twoim zdjęciem to mnie szlak trafia hehe 
folk ja sie juz do Ciebie nie odzywam!!! ja pier**le jak Ty wyglądasz!! normalnie ręce mi opadły jakie nogi i pupa, normalnie mega zgrabn, no nie wiezrze, wgl schowalas pasek i na szczescie nie moge sie tym sugerowac, dałabym Tobie jakie 65 kg, ale jestes wysoka wiec max 68 bo wzrost, naprawde popracujesz nad brzuszkiem i bedziesz taka laska ze Twoj Misiek umrze z zazdrosci bo kazdy facet sie za Toba obejrzy. świetna figura ! Pewnie juz sie ogladaja, normalnie takie nogi ze ja tutaj chyba umre z zazdrosci;/
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.