Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?
Super Asieńko
Pasek wagi
A tak wgl to witam porannie
Pasek wagi
Witajcie kobietki

Nutka2410 napisał(a):

taka.o.sobie. napisał(a):

Mam takie pytanko: czy do słodyczy liczą się płatki crunchy fit?
Jak fit to nie, jakby były czekoladowe to owszem


dziewczyny sprawdzajcie opakowania. Często fit mają więcej cukru niż normalnie. crunchy w ogóle są naładowane cukrem, nie polecam. Lepiej zrobić własną granolę i ma się pewność. Podobnie ze wszystkimi gotowymi owsiankami itp. Spytajcie byle dietetyka to powie Wam to samo. Wszystko można zrobić w domu  i będzie taniej, zdrowiej i bez chemii.

MartaFW napisał(a):

Witajcie kobietki


Witaj, witaj w ten piękny dzień :-)))
JA to się dziś kiepsko czuję . Musiało mnie przewiać bo węzły mam powiększone i uszy mnie bolą na maksa.
Nie wiem jak ja do 10.00 wyrobię w pracy. Jak ja już nie mam sił

MartaFW napisał(a):

Nie wiem jak ja do 10.00 wyrobię w pracy. Jak ja już nie mam sił


Och bidulko....współczuję.
Witam się i ja

dzisiaj nie dam rady odczytać, bo wyszło na to, że wyjeżdżamy już jutro po południu i muszę się ogarnąć
Pasek wagi

MartaFW napisał(a):

JA to się dziś kiepsko czuję . Musiało mnie przewiać bo węzły mam powiększone i uszy mnie bolą na maksa.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.