Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Czy są na forum osoby, które również walczą z tak dużą nadwagą ? Jeśli tak to może wesprzemy się wzajemnie ?

Damarisaa napisał(a):

Ja też jestem ale lecę zapodać kaszkę mojej niuni A nastrój mam do d......... Waga poszła w górę..... mało bo o 0,2 kg ale jednak przez tydzień nie spadła a więc zbieram pookresowe plony buuuuuuuuu 


No to ale, będzie git trzeba w to wierzyć.
Dziewczyny co prawda brakuje mi niektórych danych, ale zaraz wklejam tabelki
pisałam do dziewczyn   na prv, ale nie psały co i jak więc nie będziemy czekać w nieskończoność

Pasek wagi

Damarisaa napisał(a):

Ja też jestem ale lecę zapodać kaszkę mojej niuni A nastrój mam do d......... Waga poszła w górę..... mało bo o 0,2 kg ale jednak przez tydzień nie spadła a więc zbieram pookresowe plony buuuuuuuuu 


Kochana w tabelce tydzień temu miałaś więcej więc jest spadek!
Pasek wagi
.
Pasek wagi

maaaj napisał(a):

Damarisaa napisał(a):

Ja też jestem ale lecę zapodać kaszkę mojej niuni A nastrój mam do d......... Waga poszła w górę..... mało bo o 0,2 kg ale jednak przez tydzień nie spadła a więc zbieram pookresowe plony buuuuuuuuu 
Kochana w tabelce tydzień temu miałaś więcej więc jest spadek!
Pasek wagi

Nutka2410 napisał(a):

maaaj napisał(a):

Witam się i ja dzisiaj nie dam rady odczytać, bo wyszło na to, że wyjeżdżamy już jutro po południu i muszę się ogarnąć
Ale zazdroszczę, suuuper, że naładujesz sobie akumulatorki


oj naładuję byle nie bęben
Pasek wagi

maaaj napisał(a):

Nutka2410 napisał(a):

maaaj napisał(a):

Witam się i ja dzisiaj nie dam rady odczytać, bo wyszło na to, że wyjeżdżamy już jutro po południu i muszę się ogarnąć
Ale zazdroszczę, suuuper, że naładujesz sobie akumulatorki
oj naładuję byle nie bęben
masz radę
Pasek wagi

MEGA

waga

zmiana

LASKI :D

startowa

poprzednia

aktualna

ostatnia

całkowita

cosmo000

65,3

64,3

65

0,7

-0,3

ananasowa

82

82

 

 

 

czekoladowa

87

86,5

83,5

3

-3,5

Damarisaa

77,6

77,6

77

-0,6

-0,6

ewamarr

88,4

89,8

89,3

-0,5

0,9

kasia165

101

97,7

96,2

-1,5

-4,8

maaaj

73,8

73,2

71,9

-1,3

-1,9

MartaFW

93,4

92,7

93,9

1,2

0,5

martini19

69,5

69,5

69,5

0

0

Nutka2410

75,5

75

76

1

0,5

xxlka74

87

86,5

86,1

-0,4

-0,9

Pasek wagi

xxlka74 napisał(a):

Damarisaa napisał(a):

Ja też jestem ale lecę zapodać kaszkę mojej niuni A nastrój mam do d......... Waga poszła w górę..... mało bo o 0,2 kg ale jednak przez tydzień nie spadła a więc zbieram pookresowe plony buuuuuuuuu 
Wagą się nie przejmuj, często tak się dzieje, gdy zaczyna się ćwiczyć na siłowni. Za chwilę to się wyreguluje. Głowa do góry !!

serio?
Do tej pory tylko ćwiczenia aerobowe przerabiałam na siłowni a teraz doszły ćwiczenia na ramiona, plecy i klatkę piersiową ale to malusie obciążenia a więcej powtórzeń.
To ja przez te ćwiczenia będę tyć ??
Pasek wagi
Na początku tylko może trochę podskoczyć, a potem się wyreguluje i będzie lecieć jak z bicza strzelił
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.