Temat: Ogromna nadwaga 20-30 kg

Jak staż wezmę to właśnie mam wakacje w du.ie bo staż trwa 6miesięcy czyli do listopada bądź grudnia ;( ale jak zadzwonią to wezmę, ale jak nie zadzwonią to też płakać nie będę ;) Już przestałam wierzyć, że do wakacji będę miała na wadze 6 z przodu, ale każdy gram będzie mnie cieszył. I biorę się za siebie. Właśnie idę zjeść ziemniaczki i na rowerek stacjonarny wskakuje ;)

Nutko witaj :)))

to w takim razie trzymam kciuki, żeby było po Twojej myśli :))), podziwiam Cię za to, że zjadłaś tylko trochę, dla mnie to trudniejsze niż niezjedzenie w ogóle niczego

ja byłam na rolkach, ale pogodę to mam dziwną, bo raz jest strasznie ciemno, jakby miał zacząć padac deszcz, a za chwilkę słoneczko przypieka, gotuję obiadek i popijam czerwoną smrodlinkę, jak to mówią moje chłopaki :))

a ja juz i na biegach bylam i na rowerze, rano swiecilo slonko a teraz pochmurno, jakby mial zaczac padac deszcz. na sniadanie zjadlam jedna bułeczke maslana z serem i szkalnke soku z multiwitaminy, na obiad juz zjadlam kotleta z kurczaka a na kolacje mam pol bulki z serem i plasterkiem pomidora. jeszcze popoludniu chce pojsc drugi raz pobiegac, dzis odnotowalam spadek wagi o - 300 gram i obecnie waze 87, 4 kg, ale jutro licze na kolejny spadek wagi :)

Karolinko, a może za duży wycisk sobie dajesz, przy tak małej podaży kalorycznej/ podziwiam, że masz tyle siły :)))

po jakim czasie podczas diety miałaś pierwszy poważny zastój?

cosmo, mialam pierwszy powazny zastoj przy 90 kg, a teraz waze 87,4 kg takze widzisz ze zastoj pokonalam :D

Patrzę na Wasze wyniki i oczom nie wierzę... GRATULUJĘ DZIEWCZYNY....Nutka nie poddawaj się.. do wakacji (lipca) jest jeszcze dużo czasu... a z jakiej dziedziny robisz te praktyki/staż??

ja już po obiadku, potem na basen, nie ważę się przez tydzień, wagę schowałam do szafy, a baterie dałam mężowi

dobre

Hej dziewczynki :-* Ja też się nie ważę, ale przez ostatni czas na pewno nie ubyło nic, a może nawet przybyło?? Nie myslę na razie o tym :] Właśnie się dowiedziałam, że mój brat planuje ślub, ale nie chcą zdradzić kiedy oO... Niby logiczne, że jak już oficjalnie mówią, a jego narzeczona wysyła mi kiecki, i mówi o orkiestrze, to na mój rozum będzie to w przyszłym roku, ale nie chcą nic zdradzić. Ale mi chodzi o to, że najprawdopodobniej będę świadkiem. Więc muszę wyglądać nieźle marzy mi się taka kiecka pstrokata, bez ramiączek i mini, dopasowana do ciałka, i do tego platformy do tej pory unikałam szpilek, bo po pierwsze ciężko mi było w nich chodzić, a po drugie mam grube nogi i nie wygladało to zbyt apetycznie... No nic, rok mam na pewno, myślę, że da się przez ten czas coś zrobić ze sobą :D Do mojego ślubu jeszcze daleko, najpierw miał być 2011 rok, później 2012, a teraz sama nie wiem :] Na pewno braciszek będzie pierwszy, w końcu starszy jest ode mnie :)

Ja nie lubię zielonej bo mi nie smakuje, czerwona jak najbardziej.