© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 kwietnia 2012, 21:06
20 kwietnia 2012, 08:36
20 kwietnia 2012, 08:47
20 kwietnia 2012, 08:52
wypróbowałam już chyba wszystko. Postawiłam na codzienne ćwiczenia, dużo wody i herbaty czerwonej oraz jadanie obfitszego śniadania, lekka kolacja kilka godzin przed snem. 
20 kwietnia 2012, 08:56
20 kwietnia 2012, 09:00
20 kwietnia 2012, 09:04
Również jestem na MŻ + zdrowe żarcie
hehe Ja byłam kiedyś na diecie Dukana ale po 3 tygodniach dostałam skazy białkowej i nie mogłam dalej kontynuować
Zadowolona byłam z wyników bo chudłam błyskawicznie ale gdy przerwałam dietę to kilogramy wróciły Doszłam do wniosku że tak naprawdę najzdrowszą dietę właśnie jest "mniej żreć" Ja piję herbatkę oczyszczającą + tabletki zielonej herbaty. Chodzę na wieczorne żywe spacerki z psem teścia bo swojego nie posiadam
20 kwietnia 2012, 09:29
20 kwietnia 2012, 09:35
20 kwietnia 2012, 09:36
ogólnie każda monotematyczna dieta prowadzi do rzucenia się na to co zakazane - miałam tak po dukanie
), także kobietki, bardzo chętnie się dołączę!! 
