Temat: Chudniemy, chudniemy :D kto ze mną?

Witajcie,

jestem w czasie diety odchudzającej (kolejnej). Do tego podejmuję się ćwiczeń, Rolleticu, zamiast tramwajem chodzę pieszo. Zamierzam schudnąć do 21 lipca jakieś 8 kg. Która ze mną? Możecie mieć oczywiście inny cel niż ja, ale która podejmuje równo ze mną odchudzanie? :D

Czy któraś z Was chodziła/chodzi na Rolletic?
Ja dzisiaj zmykam, dodaję wątek do obserwowanych, do jutra !
Dołączam się:) Do końca czerwca chce zejść 8kg mniej więcej:) Od końca lutego już zleciałam 12kg, więc chętnie pociągnę z wami.
Może by jakąś grupe założyć?:)
Ja w sumie też bym się dołączyła chcę zrzucić jakieś 7 kg do końca wakacji. Ćwiczenia? 8 min abs, 8 min legs i a6w. Mam w planach zacząć jeździć na rowerze i biegać 3 razy w tygodniu. :) Uda się? W grupie zawsze raźniej :)

W grupie siła ;-) dlatego założyłam ten wątek ;-)

można by założyć grupę, ale na tym się nie znam :D

co tu taka cisza?;>
Co tam u Was słychać? Ja właśnie jestem po a6w 4 dzień, jeszcze tylko 8 min legs i 8 min abs i będzie wszystko na dzisiaj. :) 
U mnie po 1 dniu oczyszczania - 1 kg. ;) A co będzie dalej - czas pokaże. ;)

ailatana napisał(a):

U mnie po 1 dniu oczyszczania - 1 kg. ;) A co będzie dalej - czas pokaże. ;)

motywujące, co? Ale po oczyszczającej to chyba woda zeszła nie?

Chyba tak. Możesz dać nazwe- z celem do wakacji :D

ja jestem po rolleticu i orbiterku dziś. Co u Was?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.