Temat: Ogromne wsparcie

Założyłam moje drogie grupę, której celem jest wspólne gubienie zbędnych kilogramów.
Zapraszam przede wszystkim dziewczyny z większym zbędnym nadmiarem kilogramów, ale nie tylko.
Wspólne rozmowy, wymiana doświadczeń, przemyśleć, a wszystko to wzbogacone wspólnymi statystykami.
Oto przykład stworzonej przeze mnie pokazowo tabeli gubionych kilogramów.

ZAPRASZAM.
Zgłaszajcie się w tym temacie...!!!
Chciałabym dołączyć się do grupy. Muszę się w końcu wziąć za siebie! Schudłam już około 20kg, jak zwykle zostały już na koniec te najgorsze ostatnie kg.... mam do schudnięcia 7kg - do 59kg. Mam 175cm wzrostu, ważę 66kg, niestety dają mi dużo więcej z wyglądu (ok 68-70), mam ogromny brzuch (około 90kilku cm w najszerszym miejscu, jeszcze się nie mierzyłam w nowym podejściu). Mam nadzieję, że jakoś będziemy się razem motywować :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.