Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Aktywna grupa 5 kg do 1 lipca:)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika anusiak98

anusiak98

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Dęblin
  • Liczba postów: 1606

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 17:13

Hej szukam chętnych osób do zrzucenia 5 kg do 1 lipca;) ja do tego musze zgubić pare cm z ud. znalazłam już cwiczenia, czytałam, że dają efekty więc zaczynam;) Start 18.05.2012 Koniec 1.07.2012. :) Chodzi mi o stworzenie aktywnej grupy, żebyśmy pisały codziennie i dzieliły sie skcesami. startuje z wagi 64 kg i 167 cm. Piszcie swoją wage i wzrost;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tynka123

tynka123

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 21:53

Ja sie zgłaszam 55,2 kg 165 cm wzrostu
Zdjęcie użytkownika LaAnja

LaAnja

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 196

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 21:56

hej również się zgłaszam, 158 cm 56,5 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika itakschudne

itakschudne

  • Dołączył: 2012-04-05
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 46

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 22:03

156 i 54 :) wchodzę w to
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blondiblue22

blondiblue22

  • Dołączył: 2010-05-11
  • Miasto: Chojnice
  • Liczba postów: 914

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 22:17

wzrost 168 cm, waga 57,9 :-) ...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika iwus1993

iwus1993

  • Dołączył: 2012-04-24
  • Miasto: Rybnik
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 22:23

Jestem za! Taki właśnie mam cel 5 kg do 1 lipca;D
Mam 174cm i ok 67 kg;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika szesnastatrzydziescidwie

szesnastatrzydziescidwie

  • Dołączył: 2012-01-23
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 695

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 22:29

Ja tez jestem chetna ;D 60kg, 161 cm.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mery.

Mery.

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 22:31

Hej! Ja też chcę się dołączyć mam 172cm wzrostu i ok 60kg nie wiem ile i nie będe wiedziała bo wagi nie posiadam;p Będe podawała wymiary jeśli to nie przeszkadza:)
Zdjęcie użytkownika Angie1989

Angie1989

  • Dołączył: 2010-11-29
  • Miasto: Gostyń
  • Liczba postów: 144

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2012, 22:31

Hej! Ja też chętnie się przyłączę, 163 wzrostu i 56 kg wagi. Chciałabym zrzucić około 5 kg :)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika omojboze

omojboze

  • Dołączył: 2007-10-20
  • Miasto: Uk
  • Liczba postów: 2924

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 15:46

ness. napisał(a):

Hej dziewczyny, utworzyłam nam grupę:  http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/19051/group_page_tab/2
dziewczyny tu jest nasz grupa!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Mery.

Mery.

Zobacz posty Użytkownika

18 maja 2012, 16:03

jest zamknięta musisz nas zaprosić:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.