Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto chudnie ze mna 10 kilo? (mniej lub więcej też przymujemy)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Aleks86

Aleks86

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:41

Witam serdecznie wszystkie Vitalijki, założyłam dziś konto i szukam osób, które chcą zrzucić 10 kg, trochę porywalizować, porównywać cotygodniowe wyniki. Na pewno tempo chudnięcia innych tez jest mobilizacją, a więc?
W grę nie wchodza żadne głodówki, tylko racjonalna dieta min. 1500 kcal i ruch.
Kto chętny?

Edytowany przez Aleks86 23 maja 2012, 14:06

Zdjęcie użytkownika IdealneCialo

IdealneCialo

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:43

ja chętna ale chce zrzucic tylko 5 kg:) 
Zdjęcie użytkownika Aleks86

Aleks86

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:45

zapraszam ;-)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika elle4

elle4

  • Dołączył: 2011-09-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 355

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:47

 Ja też się piszę! Co prawda chcę zrzucić 5 kg, ale mam nadzieję, że mnie przyjmiecie. ;) Do wakacji jest jeszcze trochę czasu! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika blondi22ja

blondi22ja

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:49

ja chce 10 kg :)
Zdjęcie użytkownika Asixaa

Asixaa

  • Dołączył: 2011-03-12
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 386

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:52

Ja chcę ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Slim95

Slim95

  • Dołączył: 2011-12-21
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 367

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:55

Wbijam :D już byłam w kilku takich wątkach, ale rozpadły się po tygodniu ;/ mam nadzieje, że teraz tak nie będzie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Slim95 23 maja 2012, 13:56

Zdjęcie użytkownika landrynka753

landrynka753

  • Dołączył: 2011-11-27
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 116

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:58

ja też z przyjemnością bym się dołączyła

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bede.szczupla

bede.szczupla

  • Dołączył: 2010-09-20
  • Miasto: B
  • Liczba postów: 4650

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 13:58

to ja sie też pisze, mam nadzieje, że ten wątek przetrwa ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aleks86

Aleks86

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2012, 14:00

super, mam nadzieję, że jeszcze nas przybędzie i zakładam grupę :) Wątek nie może sie rozpaść...no bo ja muszę schudnąć :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.