Temat: Miesiąc bez słodyczy kto ze mną ?

początek nowego miesiąca to idealny dzień na jakieś postanowienie :) tylko zawsze brakuje silnej woli zeby w nim wytrwać... ale może tym razem sie uda. Chciałabym zrobić sobie miesięczną przerwę od słodyczy, ale samej cięzko, może ktoś się przyłączy ? ;>

Ps.: Proponuje, żeby codzień wieczorem pisać <TRZYMAM SIĘ> ewentualnie krzyczeć, wrzeszczeć i żalić się jak nadchodzi kryzys, byle tylko się nie złamać ;))

bede.szczupla napisał(a):

przecież lody to też słodycze o.O Może jeszcze czekolada gorzka bedzie dozwolona


Jak wyrzeczenia to wyrzeczenia!! 

Pasek wagi

Hej! Jestem chętna, by podjąć to wyzwanie:)

Co do lodów, ja opracowałam ostatnio fajny patent. Kupuje mrożone owoce (np. mieszanka owocowa Hortex), bądź kupuje świeże i je mrożę. Wyjmuję z zamrażalnika i gdy są  LEKKO rozmrożone  , dodaje do kefiru, maślanki bądź jogurtu naturlnego i wszystko mixuje blenderem. Pychota,a kalorii tyle co nic ;)

Pasek wagi
ja też jestem chętna:))
i jak tam idzie ??:) ja mam pierwszy dzien zaliczony i oby tak do ostatniego :D
Hej:) ja tez bardzo chętnie bym do Was dołączyła, jeżeli oczywiście można. Ja jestem dzisiaj bez słodyczy. A co z jogurtem typu Jogobella z owocami i serkiem homo? Zaliczamy do słodyczy? bo w sumie to słodkie jest.
Coś tutaj cicho dziewczynki, jak sobie radzicie z brakiem cukru?? jakie macie sposoby na to aby zapomnieć że, istnieją słodycze?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.