© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 czerwca 2012, 20:50
5 czerwca 2012, 21:32
5 czerwca 2012, 22:43
a czy poza kolorowaniem cyferek nawiążemy tu jakieś dialogi?:) bo sama cyferki coś mnie nie motywują ;/ i tak jak było już zapytanie- lepiej edytować pierwszy swój post czy wklejać każdego dnia nowy----może jakaś jedna wspólna wersja będzie.
z resztą dzięki temu bardziej widoczne jest to jak nam idzie w kolejnych dniach 
5 czerwca 2012, 23:05
5 czerwca 2012, 23:09
to zobaczę jak będzie po powrocie. 6 czerwca 2012, 06:32
6 czerwca 2012, 06:34
Erta u mnie w zasadzie jest tak: jak jest dobrze to na obu płaszczyznach; jem zgodnie z dietą i ćwicze chociaz tyle ile wyrobie sie w ciągu dnia.A jak dietę zawalam to jednak zauważam,ze też nijako "olewam" ćwiczenia. Chcoiaz w zasadzie każdego dnia coś tam ćwiczę i chodze pieszo do i z pracy co daje godzine marszu :)aktualnie jest ok-waga delikatnie spada,ale jutro jadę na krótki urlop to zobaczę jak będzie po powrocie.
6 czerwca 2012, 06:38
Dziewczyny z czym macie większy problem: z dietą czy codziennymi ćwiczeniami?
6 czerwca 2012, 07:50
hihihiih brzmi dwuznacznie,ale nie namawiam do żadnych używek a do naszej symboliki dietowej:]3 dni na miejscu,ale zawsze to coś ;]buziaki 6 czerwca 2012, 11:58
swoją drogą narobiłyście mi smaka na te batoniki, bo nigdy ich nie
jadłam, ale teraz już nawet boję się spróbować, żeby się od niech nie
uzależnić 
zwiedzaj, odpoczywaj i zdawaj nam relacje... Edytowany przez erta10 6 czerwca 2012, 12:07
6 czerwca 2012, 18:11
Sama założycielka tematu wrzuca nowe posty, więc chyba można tak robić z resztą dzięki temu bardziej widoczne jest to jak nam idzie w kolejnych dniach Dziewczyny z czym macie większy problem: z dietą czy codziennymi ćwiczeniami?a czy poza kolorowaniem cyferek nawiążemy tu jakieś dialogi?:) bo sama cyferki coś mnie nie motywują ;/ i tak jak było już zapytanie- lepiej edytować pierwszy swój post czy wklejać każdego dnia nowy----może jakaś jedna wspólna wersja będzie.
