Temat: XXL zmierzające do L

Pomyślałam, że założę taki wątek.
Wprawdzie wszystkie Vitalijki łączy jeden cel, ale chyba inne problemy mają dziewczyny, które chcą schudnąć 5kg a inne te, które planują stracić 35kg ( jak np.ja).
Czy są jakieś XL, które chcą się do mnie przyłączyć? 
dziekuje za przepis:)
Pasek wagi
Asiatko tak w piekarniku :) Przepraszam, że dopiero teraz, ale byłam na steperku :)

Kamiko, spokojnie dasz sobie radę, tylko się nie załamuj!
Pasek wagi
Dziekuje zaraz zajrze:)
Pasek wagi
hmm no nie mam pomysłow wcale a wcale na dietetyczne postne jedzenie jakies pomyly
Ja zrobilam salatke z ryzem  ,ananasem i kukurydza i sama tez zjadlam odrobinke,bo z majonezem.Na obiad moje warzywa na patelnie i kawalek rybki -sola.Wrzuce ja na wierzch na warzywa i poddusze.
U mnie dzisiaj nic specjalnego, szykuję naleśniki z twarogiem, prażonymi orzechami i rodzynkami :) Ja oczywiście nie zamierzam tego jeść :)))

Dziewczyny znalazłam świetny programik, nazywa się "Niezbędnik odchudzania", będę z niego korzystać bank, jesli macie ochote popatrzeć to znajdziecie go TU
Pasek wagi

Otworzylam go,ale pokazal sie komunikat,ze program nie ma podpisu wydawcy,a ja ze swoja ostroznoscia do wirusow.Wieczorem zagladne w innym kompie.

Nalesniczki pyszota!Reszta mojej rodziny ma na obiad babke ziemniaczana(bez mieska!) ,ale ja nie przepadam za babka ,nawet nie bede cierpiec ,zjem swoja rybke z warzywamii koniec.Dzis wiecej pije,bo cos ostatnio nie moge poradzic sobie z bolem glowy,a wyczytalam,za to moze byc powod.Na razie nie jestem glodna.
Swajtek, moze spróbuj TUTAJ
Pasek wagi
O matko ile Wy naskrobałyście.
 Ale dobrze że do Was zajrzałam, bo normalnie mam jakieś zaćmienie umysłu, ciągle myślę o tym poście a ja na obiadek przyszykowałam piersi z kurczaka. No  trudno upiekę te piersi to będą na jutro jak nalazł. Mam nadzieję, że się nie popsują, bo leżały już od poniedziałku - osolone, pachną normalnie więc chyba będą ok.
No i co na obiad, rybki już nie zdążę rozmrozić, ale chyba mam jeszcze fasolkę, to zrobię ją z jajkiem.

Ja rybki też przeważnie piekę w piekarniku, w przyprawach, koperku...A wogóle ostatnio często wykorzystuję piekarnik, lubię piec mięska w folii albo w naczyniu żaroodpornym - są smaczne i nie trzeba tych garów myć.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.