Temat: Kto ma do zrzucenia ok 30 kg :) zapraszam!!

Powinnyśmy się wspierać :) zapraszam do zapisywania się!!!
30kg to troszkę dużo ale chcemy schudnąć dla siebie dla zdrowia dla tego by fajnie i dobrze czuć się w swojej skórze :):) Ja mam w sobie ogrom pozytywizmu :)
Pozdrawiam Vitalijki :D:D!!!
Powodzenia.
niewiadomo,bo dzisiaj dostałam wilczego głoduuuuuuu
Pasek wagi
Witajcie
faktycznie praca w stolarnii nie jest dla kobiet. Ale w tej co ja pracuje to jest dużo kobiet. Nie ukrywam praca jest bardzo ciężka. Ale teraz z pracą kiepsko... Jestem już w domciu bo miałam mały wypadek... Rozcięłam sobie rękę i mi szyli ale jest w miarę ok tylko boli.... Teraz się martwię bo w marcu też miałam wypadek w pracy, miałam zbite kolano i 36 dni chorobowego... Więc teraz się boję że mnie zwolnią bo w tak krótkim czasie drugi wypadek... Jak stracę pracę to się załamie
Pasek wagi
Madziara->no wiesz biorąc pod uwagę rodzaj Twojej pracy, to raczej nie trudno o wypadek dlatego bez przesady raczej nie powinni Cie zwolnić...
Mada-> jak złapał Cie wilczy głód to potem odrobisz na ćwiczeniach tak wiec zastanów się czy warto
madziara- no kurcze uwazaj. no fsktycznie nie trudno na stolarni o wypadek
ojj cos wiem na temat ciezkiej pracy sama mam ciezka fizyczna prace rece mam gorsze od robola a kregoslup... tak mnie boli ze masakra, jestem po niej padnieta ciagle pracujemy zero wolnego i nedzna pensja 960 zl na reke =.= A mimo zajebistych wynikow i zdanej matury nigdzie indziej do pracy mnie niechca. pracuje od roku tez zaczelam od razu po szkole ...wlasciwie w czasie szkoly, w wieku 20 lat
A dzis mialam mala slabosc od razu po pracy czyli o 22,30 zjadlam sobie jogurcik kaszy mannej xD jutro natomiast jem cos czego niemam w diecie ale jest dietetyczne, Tarta z koziego sera, oliwki czarne, por i papryka ale bedzie mniam :)
A jak tam kochane postępy w waszych dietach??? Bo u mnie narazie bez zmian...
Pasek wagi
dzisiaj to wogóle zapomniałam o diecie,jutro jak wejdę na wagę to znowu będę na siebie wściekła,ale naprawdę nie mogłam ,chyba dostanę okres,bo wciąż jestem potwornie głodna,niemogę się opanować,katastrofa
Pasek wagi
> ojj cos wiem na temat ciezkiej pracy sama mam
> ciezka fizyczna prace rece mam gorsze od robola a
> kregoslup... tak mnie boli ze masakra, jestem po
> niej padnieta ciagle pracujemy zero wolnego i
> nedzna pensja 960 zl na reke =.= A mimo
> zajebistych wynikow i zdanej matury nigdzie
> indziej do pracy mnie niechca. pracuje od roku tez
> zaczelam od razu po szkole ...wlasciwie w czasie
> szkoly, w wieku 20 latA dzis mialam mala slabosc
> od razu po pracy czyli o 22,30 zjadlam sobie
> jogurcik kaszy mannej xD jutro natomiast jem cos
> czego niemam w diecie ale jest dietetyczne, Tarta
> z koziego sera, oliwki czarne, por i papryka ale
> bedzie mniam :)
>
>
>


no to biegasz tak jak i ja z kasiurka, podobnie. ale czasem sie zastanawiam ,gdzie ten caaaly dobrobyt ,ktory obiecywali??????????
> A jak tam kochane postępy w waszych dietach??? Bo
> u mnie narazie bez zmian...
>


U mnie 4.4 na 10 dniach pierwszej fazy poszlo w niepamiec, dzis zaczelam pierwszy dzien z warzywkami i znow jakos pelna sie czuje.
> dzisiaj to wogóle zapomniałam o diecie,jutro jak
> wejdę na wagę to znowu będę na siebie wściekła,ale
> naprawdę nie mogłam ,chyba dostanę okres,bo wciąż
> jestem potwornie głodna,niemogę się
> opanować,katastrofa


no to bedziemy we dwie- oby nie plakac po wazeniu.Ja tak sie wlasnie dzis czuje dziwnie,ale za to pokrecilam pokrecilam na tym rowerku to moze choc zostanie na miejscu ta waga

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.