Temat: Grupa wsparcia rowerzystów - czyli rowerem przez świat ;)

Dziś stałam się w końcu posiadaczką roweru, i proponuję grupę wsparcia. Będzie to polegać na tym że będziemy jeździć na rowerku i sobie zapisywać ile km przejechałyśmy, w każdą niedzielę (ew. poniedziałek) będziemy uzupełniać tabelkę i wpisywać ile km przejechałyśmy w ciągu tygodnia. 

Będę robić klasyfikację generalną, zobaczymy kto najdalej dojedzie ;) Dla motywacji wybiorę kilka państw i będziemy starały się do nich "dojechać" ;) Utworzymy również galerię i będzie można wklejać zdjęcia z wycieczek rowerowych ;) Grupę utworzę gdy uzbiera się przynajmniej 5 chętnych ;) Proszę się tu wpisywać.

Aha i nie ma obowiązku jazdy codziennie ;) I mogą się zgłaszać również maniaczki rowerków stacjonarnych ;) Zapraszam ;)))
Dołączam :)
Można, można, czas jest jeszcze do wieczora ;) Jadę teraz na rower jak wrócę powysyłam wam zaproszenia ;))) 
Czekam na zaproszenie - a od kiedy oficjalnie zaczynamy liczyć km??:)
Pasek wagi
Wysłałam wam zaproszenia, przeczytajcie tam wszystko dokładnie pisze. Jeśli chodzi o liczenie kalorii to normalnie liczymy od poniedziałku, w tym tygodniu jednak doliczamy dzień dzisiejszy i jutrzejszy do tygodnia który kończy się 17.06.2012, czyli do pierwszego tygodnia ;) Tak samo jeśli koś dołączy do na końcem tygodnia tzn piątek/sobota/niedziela, również dolicza te trzy dni do kolejnego tygodnia ;)

Elviska napisał(a):

Wysłałam wam zaproszenia, przeczytajcie tam wszystko dokładnie pisze. Jeśli chodzi o liczenie kalorii to normalnie liczymy od poniedziałku, w tym tygodniu jednak doliczamy dzień dzisiejszy i jutrzejszy do tygodnia który kończy się 17.06.2012, czyli do pierwszego tygodnia ;) Tak samo jeśli koś dołączy do na końcem tygodnia tzn piątek/sobota/niedziela, również dolicza te trzy dni do kolejnego tygodnia ;)


kcal czy km? :)
o co chodzi z tą tabelką -jak ją mam skopiować i wpisywać do niej dane?
Oczywiście KM pomyliłam się ;p w tabelkę wpisujesz ile km przejechałaś w ciągu tygodnia ;)
to wiem, ale moje pytanie: JAK to zrobić :)?
mam stworzyć swoją tabelkę i ją wkleić? bo inaczej nie wiem jak zrobić
ja też się przyłączę!

itmit napisał(a):

to wiem, ale moje pytanie: JAK to zrobić :)?mam stworzyć swoją tabelkę i ją wkleić? bo inaczej nie wiem jak zrobić


Normalnie ją skopiuj jak tekst i wklej jeśli nie zadziała to napisz posta "tu będzie moja tabelka" i ja ci wkleje ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.