Temat: CAŁKOWITA REZYGNACJA ZE SŁODYCZY !!!!

Postanowiłam zrezygnowac całkowicie ze słodyczy!

Juz nie jem nic słodkiego od niedzieli!

Wiem ze z jakiejś okazji trafi sie jakas gałak lodów ale ważne są chęci i siła by walczyć z tymi sztucznymi słodkościami!!!!!!

ZAPRASZAM osoby które mają już dosyć slodyczy które mają nad nimi władze !!!!!!!

 

 

Chocoladorro Mieszko
Mieszko
190 kcal  / 100 g
Mieszanka krakowska - galaretki w czekoladzie
Wawel S.A.
353 kcal  / 100 g
Nimm 2
Storck Sp. z o.o.
368 kcal  / 100 g
Orzeźwiające, miętowe karmelki twarde
Wawel S.A.
374 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły powietrze Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły ogień Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły woda Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Czekoladki After Eight Nestle
Nestlé Polska S.A.
424 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko waniliowe Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
437 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko kokosowe Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
438 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko śmietankowe, w mocnomlecznej czekoladzie Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
447 kcal  / 100 g
Królewski Marcepan w czekoladzie deserowej Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
450 kcal  / 100 g
Czekolada truskawkowa Alpen Gold
Kraft Foods
475 kcal  / 100 g
Czekolada winogronowo-orzechowa Alpen Gold
Kraft Foods
485 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Mleczna
Nestlé Polska S.A.
509 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Hazelnuts & Raisins
Nestlé Polska S.A.
509 kcal  / 100 g
Czekolada gorzka Alpen Gold
Kraft Foods
510 kcal  / 100 g
Czekolada pełnomleczna w kostach Mauxion
Mauxion
531 kcal  / 100 g
Czekolada mleczna z całymi orzechami laskowymi Goplana
Jutrzenka S.A.
546 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Classic Orzechowa
Nestlé Polska S.A.
554 kcal  / 100 g
Chocoladorro Mieszko
Mieszko
190 kcal  / 100 g
Mieszanka krakowska - galaretki w czekoladzie
Wawel S.A.
353 kcal  / 100 g
Nimm 2
Storck Sp. z o.o.
368 kcal  / 100 g
Orzeźwiające, miętowe karmelki twarde
Wawel S.A.
374 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły powietrze Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły ogień Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły woda Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Czekoladki After Eight Nestle
Nestlé Polska S.A.
424 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko waniliowe Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
437 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko kokosowe Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
438 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko śmietankowe, w mocnomlecznej czekoladzie Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
447 kcal  / 100 g
Królewski Marcepan w czekoladzie deserowej Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
450 kcal  / 100 g
Czekolada truskawkowa Alpen Gold
Kraft Foods
475 kcal  / 100 g
Czekolada winogronowo-orzechowa Alpen Gold
Kraft Foods
485 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Mleczna
Nestlé Polska S.A.
509 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Hazelnuts & Raisins
Nestlé Polska S.A.
509 kcal  / 100 g
Czekolada gorzka Alpen Gold
Kraft Foods
510 kcal  / 100 g
Czekolada pełnomleczna w kostach Mauxion
Mauxion
531 kcal  / 100 g
Czekolada mleczna z całymi orzechami laskowymi Goplana
Jutrzenka S.A.
546 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Classic Orzechowa
Nestlé Polska S.A.
554 kcal  / 100 g
Chocoladorro Mieszko
Mieszko
190 kcal  / 100 g
Mieszanka krakowska - galaretki w czekoladzie
Wawel S.A.
353 kcal  / 100 g
Nimm 2
Storck Sp. z o.o.
368 kcal  / 100 g
Orzeźwiające, miętowe karmelki twarde
Wawel S.A.
374 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły powietrze Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły ogień Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły woda Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Czekoladki After Eight Nestle
Nestlé Polska S.A.
424 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko waniliowe Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
437 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko kokosowe Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
438 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko śmietankowe, w mocnomlecznej czekoladzie Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
447 kcal  / 100 g
Królewski Marcepan w czekoladzie deserowej Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
450 kcal  / 100 g
Czekolada truskawkowa Alpen Gold
Kraft Foods
475 kcal  / 100 g
Czekolada winogronowo-orzechowa Alpen Gold
Kraft Foods
485 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Mleczna
Nestlé Polska S.A.
509 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Hazelnuts & Raisins
Nestlé Polska S.A.
509 kcal  / 100 g
Czekolada gorzka Alpen Gold
Kraft Foods
510 kcal  / 100 g
Czekolada pełnomleczna w kostach Mauxion
Mauxion
531 kcal  / 100 g
Czekolada mleczna z całymi orzechami laskowymi Goplana
Jutrzenka S.A.
546 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Classic Orzechowa
Nestlé Polska S.A.
554 kcal  / 100 g
Chocoladorro Mieszko
Mieszko
190 kcal  / 100 g
Mieszanka krakowska - galaretki w czekoladzie
Wawel S.A.
353 kcal  / 100 g
Nimm 2
Storck Sp. z o.o.
368 kcal  / 100 g
Orzeźwiające, miętowe karmelki twarde
Wawel S.A.
374 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły powietrze Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły ogień Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Cukierki cztery żywioły woda Mieszko
Mieszko
390 kcal  / 100 g
Czekoladki After Eight Nestle
Nestlé Polska S.A.
424 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko waniliowe Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
437 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko kokosowe Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
438 kcal  / 100 g
Ptasie mleczko śmietankowe, w mocnomlecznej czekoladzie Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
447 kcal  / 100 g
Królewski Marcepan w czekoladzie deserowej Wedel
Cadbury Wedel Sp. z o.o.
450 kcal  / 100 g
Czekolada truskawkowa Alpen Gold
Kraft Foods
475 kcal  / 100 g
Czekolada winogronowo-orzechowa Alpen Gold
Kraft Foods
485 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Mleczna
Nestlé Polska S.A.
509 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Hazelnuts & Raisins
Nestlé Polska S.A.
509 kcal  / 100 g
Czekolada gorzka Alpen Gold
Kraft Foods
510 kcal  / 100 g
Czekolada pełnomleczna w kostach Mauxion
Mauxion
531 kcal  / 100 g
Czekolada mleczna z całymi orzechami laskowymi Goplana
Jutrzenka S.A.
546 kcal  / 100 g
Czekolada Nestlé Classic Orzechowa
Nestlé Polska S.A.
554 kcal  / 100 g
Ilość kalorii w 100 gramach produktu
Czekolada biała - 530 kcal
Czekolada deserowa - 531 kcal
Czekolada gorzka - 554 kcal
Czekolada kawowa - 526 kcal
Czekolada mleczna - 549 kcal
Czekolada mleczna z orzechami laskowymi - 539 kcal
Czekolada nadziewana - 450 kcal
Lody mleczno-owocowe - 116 kcal
Lody śmietankowe - 160 kcal
Ciastka z cukrem (deserowe) - 486 kcal
Miód pszczeli - 324 kcal

Ilość kalorii w jednej sztuce
Pączek - 247 kcal
ptyś z kremem - 256 kcal
Cukierek krówka - 60 kcal
Delicja - 50 kcal
Markiza - 87 kcal
landrynka - 16 kcal
Baton mars - 300 kcal
Baton Milky Way - 107 kcal
Baton Twix - 240 kcal
Baton Bounty - 132 kcal
Baton Prince Polo (małe) - 110 kcal
Baton Prince Polo (normalne) - 220 kcal
Baton Snickers (mały) - 298 kcal
Baton Princessa - 205 kcal
Lizak chupachups - 27 kcal
Lody Algida BigFruit - 92 kcal
Lody Algida Kolorka - 25 kcal

Niektóre rzeczy maja tyle kcalorii ze jakysmy zjadły ich 200 g to nic innego by juz nie mozna było zjesc !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Przy diecie np 1000 kcal!!!!!!!!

A ile takich cukierków mozna zjesc jak sa bardzo ciezkie??????

ZASTANÓWMY SIĘ TROCHE SIĘGAJKĄC PO KOLEJNY BATONIK KTÓRY MA 400 KCAL!!!!!!!!!!!!!!!!

> Detroit tylko pogratulowac!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

z czegoś najpierw trzeba było zrezygnować wiec wybrałam słodycze i po kolei wykluczałam inne kaloryczności

dacie rade :D
okej, zaczęłam czytać ten wątek w poszukiwaniu inspiracji i te wszystkie pracowicie wyszukiwane przez Odchudzankę informacje o cukrze zaprawdę mnie przeraziły. mam tylko nadzieję, że na długo. nie miałam pojęcia! @_@
gratuluję wszystkim, którzy się trzymają!
a więc dołączam się i obiecuję spowiadać z ewentualnych przewinień - z nadzieją, że będziecie na mnie krzyczeć i słusznie :-)
tak przy okazji napisze jeszcze że przed odchudzaniem potrafiłam zjeść całe pudełko ptasiego mleczka na raz :( teraz aż nie chce mi sie w to wierzyć

morose  witamy :-)

No fakt słodycze sa okropne!!!!!!!

Detroit ja raz zjadłam całe pudełko ptasiego mleczka a potem miałam mega biegunke!!!!!!!!!!

KU PRZESRTODZE!!!!!!!

 

 

:-)

BLEEEEEEEEEEEEEEE

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.