Temat: od 19 października - chcemy byc piękne na sylwester ;)

Witam wszystkich ;) .

Kto zaczyna od jutra dietę .. aby pięknie wyglądac na sylwester. ?
chętne osoby zapraszam wspólnie będzie nam raźniej.. zapraszam do znajomych..
mój cel to 55 kg..
chce zdrowo powoli dotrzec do celu i byc szczęśliwa ;) .
proponuję aby sobota była dniem sądu.. tzn.. podajemy nasze rozmiary jakie straciliśmy przez tydzień. ;D

pozdrawiam ;*

ja tak samo.. od maja zaczynałam na wakacje.. to co straciłam wszytko wróciło.. jestem daremna pod takim względem.. ale mam nadzieję, że z wami mi sie uda ;) . bo te boczki i fałdy mnie obrzydzają.. ;/
Mnie też najgorszy brzuch:P::::::::;
no brzuch i ja mam nogi jeszcze grube. ;/ ehhh.. jak ja bym już chciała koniec listopada z efektami ;)
dziewczyny ja się dołączam
popuściłam sobie ostatnio i moje uda wyglądają okropnie!!!
zaczęłam juz dziś, ale wczoraj takie obżarstwo było ,że az wstyd sie przyznać
marze o 55 kg
ale 60 to juz dla mnie dobra waga

Pasek wagi

hej hej!

można z Wami?? co prawda nie schudnę nigdy w życiu tal szybko, żeby osiągnąć cel do sylwestra ale mam nadzieję, że z Wami zgubię choć troszkę

jasne, że możecie ;) czym więcej tym lepiej ;) . no ja tez nie wiem czy zrzucę to do sylwestra bo chce zdrowo schudnąc i bez efektu jo-jo.. ;)
Kurcze i mi się przyda motywacja
to walcz z nami ;)
Wchodzę w to.
Wchodzę  w to !! Co prawda 57 kg do sylwestra to nie będe ważyła ale jak udałoby sie żerbym miała 8 z przody byłoby bosko:). Więc jak dziewczyny co tydzień piszemy o wynikach tak? tylko w jaki dzień?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.