Temat: .

.

i ja rowniez walcze od nowa :)

zmienilam juz pasek wagi wiec trzeba teraz powalczyc zeby znowu ruszyl w dobrym kierunku ;)

damy rade dziewczyny, nie ma innej opcji  ;)

Pasek wagi
.
:* ale się zaczerwieniłam ;))) :P
Pewnie jakbym nie była z Wami dawno bym już poległa :))

Dziewczyny damy radę! Do wrzesnia kupa czasu, więc spokojnie małymi kroczkami można dojść do celu. Chociaż ja swoje 55 chcę mieć już na liczniku pod koniec lipca, no a później zobaczymy czy by nie pociągnąć jeszcze ze 2 kg :).

Więc nie ma płakani i bierzemy się ostro do roboty! :*

U mnie dziś w końcu po 2 tygodniach zanotowany spadek 0,5 kg, czyli powoli wychodzę na prostą po tym weekendzie majowym.

u mnie niestety nadal 60... dostałam @... na razie zjadłam śniadanie i wypiłam 1,5 litra wody :]
Już zdązyłaś wypić 1,5 litra? Szacun! 
tak :D kochanie ja nie śpie od 6 :P szłam na piechotkę z kolezanką do pracy 6 km więc mnie suszyło :) a teraz się oczyszczam :D piję wodę, później kupię sok pomidorowy :)
Suszyło Cię? Co jakiś kacyk męczy?:P wtedy to 1,5 l  byłoby bardzo zrozumiałe hihi. O też muszę kupić sok pomidorowy, dzięki że mi przypomniałaś! :D
Hey dziewczyny moja waga 50,8 kg ale od dzisiaj lepsze odżywianie !!:):) aktywność fizyczna i będzie dobrze:):) przez ten tydzień mój mały cel pojeżdzic na rowerku 1-1,5 h codziennie :):) pon-pt a później zobaczy się co dalej :)Powodzenia !!:)
nie nie mam kaca :P

ale mam @ ;(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.