16 listopada 2009, 00:06
.
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 14:28
- Dołączył: 2007-04-20
- Miasto: Lisboa
- Liczba postów: 1175
8 czerwca 2010, 14:31
oj Raijaa i ja mam ten problem z ćwiczeniami ;/
ale zaczelam wczoraj a6w i dzis juz odbebnilam 2 dzien wiec mam nadzieje ze jakos pojdzie chociaz toooo :P
8 czerwca 2010, 14:58
Raija tam możesz wymieniac wszystko :] ja ustawiłam takie, ale mozesz cos innego co lubisz :)
Polecam Wam tą dietkę, później napiszę czy chudne:P
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Wyspa Snów
- Liczba postów: 3678
8 czerwca 2010, 16:39
haha właśnie skończyłam PILATES na pupę, boczki i brzuch, w ogóle ćwiczenie świetne ;) Aż czuć jak mięśnie pracują i nawet się nie spociłam .. ale to pewnie dlatego, że nie dawałam rady
![]()
na ich 10 powtórzeń ja robiłam może z 6
![]()
hahhaa
Ale no co ;p Starałam się przynajmniej nie? ;p
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Wyspa Snów
- Liczba postów: 3678
8 czerwca 2010, 16:40
Kasiulka- ja tak w ogóle to wiążę z Vitalią długie lata współpracy ;p Bo jak schudnę to kiedyś zajdę w ciążę i tu wróce ;p o ile wcześniej nie dopadnie mnie jojo ;p Więc prędzej czy później skorzystam zapewne
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Wyspa Snów
- Liczba postów: 3678
8 czerwca 2010, 16:41
a ile masz kcal w tej diecie?
8 czerwca 2010, 16:55
hahaha ja tez mam taki plan :P będziemy się tu spotykać :]
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Wyspa Snów
- Liczba postów: 3678
8 czerwca 2010, 17:03
tak Kasiulka.. i Vitalia nie rozłączy nas (..) ;D hehehe
8 czerwca 2010, 17:49
haha :D pewnie xD
kurde ja mysle ze jednak za malo tego jedzenia troche w tej diecie hmmmmmmmm
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Wyspa Snów
- Liczba postów: 3678
8 czerwca 2010, 18:24
no jak tak patrzyłam.. to ja bym sie nie najadła ;p dlatego pytałam o kcal ;)