- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 listopada 2009, 00:06
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 14:28
8 stycznia 2010, 21:30
8 stycznia 2010, 21:58
8 stycznia 2010, 22:04
8 stycznia 2010, 22:11
.
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 15:01
8 stycznia 2010, 23:13
8 stycznia 2010, 23:19
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 15:01
8 stycznia 2010, 23:30
Cześć dziewczyny
KASIULKA1989 ja też 3mam kciuki Ojjjjj... obżarstwo??? Nieładnie
POZIOMCIA to jeszcze masz 2 dni. Wystarczy po 2 stronki w sobote i niedziele -dasz rade Ja troche ćwicze ostatnio. W pamiętniku możesz zerknąć
Qrcze boje się, że nam się zamieszanie z tym zapisywaniem ćwiczeń zrobi, poza tym dziewczyny, które ćwiczą mało, albo wcale mogą się zniechęcić... a szkoda by było! No ale jak uważacie. Ja się dostosuje
DOOROOOTA ja to na razie po 120 tylko robie, ale wyszłam z założenia, że powoli będe zwiększała ilość brzuszków. Nie chce ich robić w kilku podejściach tylko za jednym zamachem
Ostatnio sypiam po max.4 godziny na dobe... ciekawe jak długo dam tak rade?! Zaraz nakarmie małego i zmykam spać
8 stycznia 2010, 23:46
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 15:02
8 stycznia 2010, 23:51
9 stycznia 2010, 00:14
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 15:02