Temat: mój wygląd

Dlaczego według kalkulatora jestem już na niedowadze a mam gruby brzuch (tzn oponka) ??
dodam jeszcze tylko że jak ważyłam 55 kg to dopiero wtedy brzuszek był płaski ;d
taka Twoja uroda

havre napisał(a):

Łatwiej byłoby pomóc gdybyś wstawiła zdjęcie. Skoro cwiczysz, nie powinno być problemu z brzuchem. Może sobie wymyślasz. Pozwól, że my ocenimy. A jeśli nie, to nie masz co liczyć na jakąkolwiek pomoc. :)


Brzmi jak szantaż :P
a tak na serio to się nad tym zastanowię :)
A ile masz wzrostu?

Aanusia21 napisał(a):

havre napisał(a):

Łatwiej byłoby pomóc gdybyś wstawiła zdjęcie. Skoro cwiczysz, nie powinno być problemu z brzuchem. Może sobie wymyślasz. Pozwól, że my ocenimy. A jeśli nie, to nie masz co liczyć na jakąkolwiek pomoc. :)
Brzmi jak szantaż :Pa tak na serio to się nad tym zastanowię :)


Żaden szantaż. :D Po prostu nie można pomóc, jak się nie widzi o co konkretnie chodzi. :)
wzrost 172 cm :)
Więc 55 to ciut za mało jak na taki wzrost. Powinno być dobrze przy obecnej wadze. Może spróbuj jakiś cwiczeń specjalnie na brzuch? Abs itp? :)
mam parę ćwiczonek +karnet na basen, może to jeszcze za krótko...
ogólnie chce dobić do 56.21 kg :P  w takiej wadze czułam się najlepiej
Boże, widzisz i nie grzmisz.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.