Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
picku - bardzo chetnie :))) ja nic sie nie upominam bo wiem ze masz teraz inne sprawy na glowie i w brzuchu
Pasek wagi
inv - nie wiem czy wysylalas ale do mnie nic nie doszlo:)
Pasek wagi
Księżniczka-zapomniałam pisać :-P mam problem bo wszystkie testy, które miałam mam popisane :-P teraz dopiero skseruję od znajomej na zjeździe, żeby Wam przesłać czyste pytania, a nie z odpowiedziami moich badanych :-P

A ja teżz araz coś zjem :)

 

Pic witaj :)

 

Karola tabela cuuuudna :*

 

Wiola to kiepsko, że mam nie chce Ci pomóc :(

Stwoj jak dotrze to napiszę :)
Karola no trochę faktycznie na głowie mam. Ale bardziej chodzi o to, że siły nie mam do niczego poza tym co absolutnie muszę. Mam nadzieję, że w drugim trymestrze to minie.

Cześć Agatek :)
Pasek wagi

Pic mam małe pytanko jak jesteś, co sądzisz o kastracji piesków. Zastanawiam się czy by tego nie zaaplikować swojemu yorkowi, ciągla coś liże na dworzu i bzyka nawet psy, to strasznie męczące.

 

A tak w ogóle to fajnie, że fasolka troszkę dała mamusi spokoju, a jak wielkie przygotowania idą :)

Agatek jeśli pies jest nadpobudliwy z powodu hormonów (testosteron) to kastracja jest jak najbardziej wskazana. Ale to, że liże coś na spacerach myślę że nie jest związane z tym, czy pies jest kastrowany, czy nie. A to że bzyka - to chęć dominacji - jak najbardziej związane z jądrami :P No i po kastracji psy mają większą tendencję do tycia - więc w 100% trzeba będzie pilnować wagi!

A Fasolindę chciałam dziś podejrzeć na USG w pracy, tylko nie wiem gdzie szukać w tym brzuchu moim dużym (a to że duży, to tłuszcz i pełne jelita, a nie Dzidzia :P). No i nie widziałam nic. Poczekam więc na wizytę u doktora (za 2 tygodnie) i zmuszę go siłą, żeby mi zdjęcia dał :)))
A przygotowania dobrze, wszystko co najważniejsze, oprócz obrączek, już mamy. No, jeszcze buty muszę kupić :P
Pasek wagi

Dzięki za odpowiedź, wiem, że jak bzyka psa to pokazuje mu "kto tu rządzi :p" ale on bzyka i suczki i pieski taki zboczek z niego :) ale w takim razie to niech moja mama sobie zadecyduje, przecież każdy pies może znosić to inaczej .

 

Fajnie, że już prawie wszystko załatwione, podziwiam Was :) myślałam, że to przynajmniej rok takie przygotowania trwają. Czytałam w pamiętniku, że suknia wybrana :) będziesz piękną panną młodą na pewno :)

Helou!

Jestem:) Byłysmy z Rey na fitnesie i tak nam dobrze szło po pierwszej godzinie ze zostałysmy na drugich zajeciach:) Faaajnie bylo :)))

Ide po kawe i Was doczytac:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.