Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
Cześć dziewczynki
Właśnie wróciłam do domku (dopiero) pogoda do d...leje deszcz jak diabli i iść się nie da bo grzęźnie się w rozmoczonym śniegu masakra brrry
Nuss ja też wracałam do domu z pracy w deszczu, masakra.......
ZL z jednej skrajności w drugą ta pogoda.
nie dość że wszystko topnieje, woda stoi to jeszcze deszcz pada......

hej

planowalam sprzatanie na jutro - postanowilam wysprzatac porzadnie sypialnie.

Pasek wagi

u nas odwilz trwala az 1 dzien hehe

na drugi dzien wogole nie bylo widac ze jaki kolwiek snieg tu byl

drogi suchutkie, zero sladu

Pasek wagi
moj krolik wlasnie lata luzem i turla pilke hehe temu to nie wiele do szczescia trzeba  moj slodziak maly :)
Pasek wagi
Księżniczka to fajnie macie u mnie woda ulicami już płynie a co będzie jak reszta śniegu stopnieje to aż myśleć mi się nie chce
Karola jak ja bawię się z Puszkiem to jemu też niewiele do szczęścia potrzeba ;P, a co do śniegu to u mnie jest ciągle pełno, masakra..

Nuss no właśnie, u mnie tak samo..
karola to zazdroszcze ...
u nas jeszcze mnostwo sniegu ...
i do tego deszcz ...
nie da sie chodzic bo zaraz powódź w butach ;/

ja dalej z ubraniami .....
jeszcze zostały mi szuflady z bielizna
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.