Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
ja ni eogladalam tego ..
i chyba nie bede ...
jak mowicie ze to takie nudne to nie do mnie :/
Pasek wagi
Ja miałam iść na ten film Polańskiego Autor widmo ale przez malowanie nie poszłam więc wybieramy się w piątek
Anutka jeszcze mnie nikt oprócz Mamy w nich nie widział :P A Mama też tylko jak mierzyłam :P Jak się wystroję to poprosze Misia, żeby mi fotkę zrobił :) Ja jestem totalnie niezaparatowana teraz, więc siłą rzeczy nie mam czym sie sfotografować :P
Pasek wagi
A mi sie Avatar podobał - nawet bez efektów:)
Dzień dobry Laseeczki:-****
Właśnie Was doczytuję :-)
póki co muszę się pochwalić- a6w zakończyłam sukcesem :-P haaa :-) udało się !! :-)
piszę dopiero teraz, bo wczoraj późno wróciłam ze studiów, a tam nie miałam neta :-) nana ależ jestem zadowolona :-)
Avatar jest świetny :-) ja oglądałam 3d i byłam zachwycona :-)
Inv - GRATULUJE!!!!
Inv - brawo za ukończenie a6w

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.