Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
Przecież żartuję :)
No dobra, z konieczności musze zostać przy 10tce :|
Pasek wagi
ja mam działkę ale taką wiecie altanka, huśtawka, miejsce na ognisko,grill, ławka, stół..
więc w lecie fajne ogniska robię ;))
Pasek wagi
ACHH Stwój- zazdroszczę :-) ja póki co mam 1 pokój :-P  zamówiłaś tą kieckę?? :-)
dzień dobry:)
ehhh ja dziś od 8 aż do teraz na uczelni byłam;/ aż mnie tyłek od siedzenia boli;D ale niedługo lecę na siłownię to się rozruszam;] takie mam zakwasy na brzuchu po poniedziałkowym trenigu że śmiać się nie mogę;D
miłego dnia
Pasek wagi

Działka fajna rzecz :) ja też sobie tam kiedyś grillka postawie takiego wielkiego murowanego i będę wędzić w nim złowione w jeziorku rybki :) i będę się pluskać co weekend :) ahhh rozmarzyłam się :):)

niech ta wiosna szybko przychodzi i to większymi krokami :)

Inv - mój chłopak powiedział że jest śliczna, ale do października jeszcze jest dużo czasu, że jeszcze mi się 100 sukienek w trakcie spodoba, a ta na pewno będzie ;>> więc możliwe że ma racje.. chociaż jak nie znajdę potem a tej już zabraknie to grrr.. będę zła ;>

a działki w moim mieście mają zabierać podobno w 1012 roku. Bo ma iść tamtędy obwodnica. Ale moja podobno zostanie ;)) chociaż juz nie będzie takiego spokoju i świeżego powietrza. ;>
Pasek wagi
stwój w 1012 roku??
Pasek wagi
No mała pomyłka :) a w tym roku to juz nie powinno być tych autostrad a nie w planach dopiero :)
też mi się tak wydaje bo to euro.. ale niestety w 2012 dopiero zaczynają.. no wiesz Polska ;D he
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.