Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
hihihi :) cos sie szykuje :P

Pasek wagi
dlaczego by nie? nowa akcja, nowe sily, nowi ludzie :)))) walka o tysiaca itp......
Pasek wagi
noo super, że się szykuje :-) pewnie myślisz nad nazwą hehe :-)

ja dzisiaj zaniosłam 21 rzeczy do krawcowej :-P powiedziała, że jeszcze takiej klientki nie miała :-P 2 wielkie torby.. ciekawe ile skasuje :-P

 

swoją drogą u mnie też śnieży :-( kuźwa a chciałam pod koniec tygodnia ruszyć z bieganiem :-(

ale teraz przysiegne przed wami ja osobiscie ze jesli nic nie schudne to to bedzie moja ostatnia akcja

tzn. ostatnia stworzona przezemnie

Pasek wagi
nazwa jak zawsze zostaje ta sama :P
taki znak rozpoznawczy :)
tylko daty inne

własnie jakie ?!?
Pasek wagi
karola :)
kupilas diete z vitalii stosowalas ?!?
Pasek wagi

nie, szczerze to jeszcze o niczym nie myslalam :)

 

Pasek wagi
nie
Pasek wagi
może cos np z majowym weekendem :) albo jak dłużej to czerwiec to może sobótka, noc Kupały hmmm

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.